Elamanu
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Elamanu
Julischka
Zitat von Elamanu:Dieser Ausnahmezustand ist nicht schön. Denn jeder geht damit anders um. Bei mir sind es auch kindheitsthemen, die mein Kummer jetzt so verstärken. Bei ihr wird es genauso sein, da wir in vielen Dingen ähnlich geprägt sind.
Wir haben uns gegenseitig blockiert. Nur noch über email geht es. Hab ihr geschrieben. Ich weiß es wird meine letzte Chance sein. Manch einer würde sagen, renne nicht hinterher, sei nicht so bedürftig. Eine kontaktsperre von 3Monaten hatten wir schon mal. Das war richtig schlimm, aber man kommt dann langsam zur Ruhe und zu sich.
Wenn ich diese eine Chance bekomme, werde ich sie nutzen. Wenn nicht, muss ich lernen damit umzugehen und ein neues Leben anfangen.
Elamanu
Gracia
Julischka
Zitat von Gracia:Hallo Juli, du hattest darüber nachgedacht, ihm einen Geburtstagsgruß zu hinterlassen. Hast du das gemacht?
Julischka
Zitat von Elamanu:In der kontaktsperre bin ich in ein ganz tiefes Loch gefallen. Herausgekämpft hab mich mit viel weinen. Lass deine Gefühle zu. Der Schmerz muss raus. Außerdem hab ich meine Gedanken und Gefühle für mich aufgeschrieben und Dinge ich jeden Tag geschafft habe. Mit Freunden hilft es zu reden. Auch meditation ist sehr hilfreich. Man muss nur dran bleiben. Für mich war es sehr schwer, da ich sehr großes kopfkino hatte und jetzt schon wieder.
Wenn du dann merkst in deine Kraft zu kommen, kann es auch sein, dass er sich vielleicht wieder bei dir meldet. So war es bei mir.
Ich hab mir kein Datum gesetzt, denn dieses warten raubt Energie. Da ich auch noch in dieser Krise mit Existenzängsten zu tun habe. Alles nicht so einfach.
Vielleicht kannst du ein paar Tipps für dich umsetzen.
Elamanu
MaryAnne
Gracia
Zitat von Julischka:
Ich habe versucht ihn anzurufen. Ich wusste dass er nicht rangehen wird. So hat er aber gesehen, dass ich an ihn denke
Zitat:Ich laufe nicht weg. Ich biete ihm die Möglichkeit keine Hemmungen zu haben sich jeder Zeit bei mir zu melden.
Zitat:Ich konnte es nicht lassen. Ich stecke noch in der schwachen Phase.
Julischka
Zitat von Elamanu:Mach das weiter mit dem schreiben. Und wenn du weinen musst, ist das vollkommen ok. Ich hatte auch alles aus meiner Wohnung, was mich an sie erinnert, in einen Karton wegepackt. Bis jetzt kann ich mir noch nicht mal Fotos anschauen. Das würde zu sehr Schmerzen. Es macht mich auch traurig, draußen glückliche Paare zu sehen. Es gibt immer irgendwas, was den Schmerz stark hochkommen lässt. Ein gemeinsames Lied, ein Film.....
Wir gehören zu denen, die die Phasen der Trennung länger durchleben. Ich bin froh das ich meinen Hund habe. Er ist mein bester Freund und schenkt mir Trost.
Julischka
Zitat von MaryAnne:Ich habe es schon früher in einem anderen Thread geschrieben. Man kann sich auch in den Wahn denken. Wenn man das Kopfkino nicht bewusst anhält und immer und immer wider die gleichen Erinnerungen durchspielt - die sich übrigens dabei mit jeder Runde weiter optimieren, dann läuft man Gefahr sich eine Vergangenheit zu schaffen, die es nie gab. Das gleiche mit Wunschträumen. Unser Gehirn ist so gestrickt, dass es Wiederholungen zum Lernen benötigt. Wiederholt man das Gleiche regelmäßig und vielleicht sogar noch mit positiven Gefühlen, dann baut sich im Kopf eine Datenautobahn. Diese ...
Zitat von Julischka:
Ich weiß dass das wirklich gut gemeint Ratschläge sind, aber es ist alles nur Theorie von der du erzählst. Er will mich gerade nicht. Danke das spüre ich jeden Tag. Aber wenn man ständig heult und unkonzentriert ist und nicht mehr weiter weiss. hilft einem diese Keule null.
Ja er hat sich nicht zurück gemeldet. Na Logo nicht. Er will ja seinen Plan durchziehen. und nein er wird nicht sein Handy entnervt beiseite geworfen haben. Es wird ihn kurz gezwickt haben und dann wird er ein grinsen aufgesetzt haben und seinen Plan weiterfortgeführt. Er hatte sich bei unserem letzten Telefonat darüber beschwert dass er zu Silvester nur einen unpersönlichen Neujahrsgrüße bekommen hat. Da hat er sich gedacht ich wäre schon längst übe ihn hinweg. So seine Worte. Jetzt habe ich ihm gezeigt. Nein so einfach ist das nicht. Ich denke an dich. Und ich kenne ihn so gut, es hätte ihn heimlich getroffen wenn heute so gar kein Lebenszeichen von mir gekommen wäre.
Julischka
Zitat von Julischka:Ich stehe auf der anderen Seite.Hallo Zusammen, ich hoffe ich treffe hier auf Gleichgesinnte und nicht wie in vielen anderen Foren auf Verurteiler. Ich werde meinen Liebeskummer einfach nicht los. Es ist eine sehr komplizierte Geschichte. Ich liebe einen Mann, den ich drei mal nach kurzer Zeit wieder verlassen habe. Ich war gerade in einer Findungsphase und für ihn einfach noch nicht bereit. Ich konnte seine Liebe einfach nicht annehmen. Ich wusste aber immer dass es so viel mehr als Freundschaft bei uns ist und ich mir tatsächlich Bilder unserer Zukunft locker vorstellen konnte. Nun habe ich mich sortiert und in meinem ...
LoveForFuture
Zitat von Julischka:Ja er hat sich nicht zurück gemeldet. Na Logo nicht. Er will ja seinen Plan durchziehen
Zitat von Julischka:Es wird ihn kurz gezwickt haben und dann wird er ein grinsen aufgesetzt haben und seinen Plan weiterfortgeführt.
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