Harmlose Streits eskalieren immer

Zitat von tree:

Für ihre Ängste bin ich nicht verantwortlich.

Ich verstehe dass du erstmal so ablehnend reagierst, weil KBRs Beitrag ziemlich an deinem Selbst- und Weltbild rütteln muss. Aber ich rate dir sehr, dich in Ruhe damit zu befassen und das Gefühl, dich davon angegriffen zu fühlen, versuchen zu ignorieren und zu lesen und zu verstehen, was da wirklich gemeint sein könnte. Der Beitrag ist sehr gut und kann dir echt helfen die Dynamik zu verstehen, die da zwischen euch schief läuft und die durchaus langfristig zu einem eher hässlichen Ende eurer Beziehung führen könnte.

Du bist nicht verantwortlich für die Ängste deiner Partnerin, aber du machst dir diese Ängste zunutze um deine eigenen Ängste in den Griff zu bekommen, für die wiederum deine Partnerin nicht verantwortlich ist. Verstehst du was da passiert? Der Missbrauch ist emotional, nicht körperlich, und er passiert wechselseitig.

Zitat von tree:

Und ja, meine Partnerin findet mich trotzdem attraktiv, nicht unsexy. Sagt sie mir auch so.

Was sie sagt, ist das, was sie fühlen möchte, weil sie dich liebt und starke Verlustängste hat. Ihr habt da einen Teufelskreis gestartet und über kurz oder lang wirst du zwangsläufig für sie unsexy werden. Ein drängelnder, beleidigt schmollender Mann der seinen Trieb nicht im Griff hat ist nunmal nicht anziehend, das weißt du doch, du gefällst dir ja selbst nicht in dieser Rolle. Auch ich gehöre zu den Frauen, die einem solch aggressiv-selbstunsicheren Mann heute die Tür weisen würden (während ich früher, aus eigenen Ängsten ihn zu verlieren, vielleicht auch über solche Deals nachgedacht und ihn dabei langsam aber sicher immer weniger männlich, immer weniger anziehend, irgendwann sogar abstoßend gefunden hätte).

Ich finde, du hast hier einen guten Thread gestartet und eine echte Chance dein Leben auf jeder Ebene (nicht nur im Liebes- und Beziehungsleben, aber da ganz besonders) zu verbessern, wenn du dich dieser Thematik erfolgreich stellst. Gerade im Bereich Selbstwert kann man viel an sich arbeiten und auch tatsächlich viel erreichen - klar, nicht von heute auf morgen, aber da geht eine Menge. Insbesondere von den Beiträgen, die einem vielleicht erstmal quer schlagen, kann man erfahrungsgemäß oft am meisten lernen

Was mir anhand deiner Beiträge auffällt ist dass du anscheinend sehr darauf geeicht bist, vermeintliche oder echte Angriffe, Kritik etc. zu identifizieren und teils recht aggressiv zurückzuweisen. Da geht dann einiges an eigentlich für dich nützlichem und gutem Input verloren. Vielleicht wäre das schon mal eine erste konkrete Übung für dich: nicht reflexhaft reagieren, sondern erstmal sacken lassen, notfalls mehrmals lesen, sich fragen könnte das wohlwollend und hilfreich gemeint gewesen sein? Manchmal eröffnen einem so kleine erste Babyschritte ganz neue Wanderwege.