A
Partner wird schnell wütend / viele Streits - Trennung?
Kirschsaft
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Partner wird schnell wütend / viele Streits - Trennung?
@c_minor ich glaube, dann habe ich etwas anderes geschaut In Folge 1 geht es um die Beerdigung und die Rede, die der Verstorbene vortragen lässt.
Kirschsaft
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heute war ein guter Tag, er hat mich in Ruhe gelassen. Mir ging es gut.
Ich habe dann tatsächlich den Fehler gemacht, kurz etwas zu erzählen, als wir uns in der Küche getroffen haben. Wollte damit gar keine Annäherung, sondern einfach nur die Stille brechen und möglichst unverfänglich von einer Doku erzählen, die ich gerade schaue (über Spitzbergen). Ich habe erzählt, wie toll die ist und dass ich da auch gerne mal hinreisen würde. Sein Kommentar: Man fährt doch irgendwo hin, um etwas zu entdecken - das würde er ja nie hinfahren. Das ist total Schwachsinn.
Habe sofort bereut, dass ich ihn angesprochen habe. Bin dann kommentarlos wieder gegangen. Später habe ich für den Hund Futter in der Wohnung versteckt. Das mache ich mehrmals die Woche, weil er es liebt zu Suchen. Er kam daraufhin ins Zimmer zu mir - stinkwütend, was mir denn einfällt, dass ich das Futter auch im Kinderzimmer verstecke. (Habe ich bisher immer so gemacht - das weiß ich er auch und war nie ein Problem).
Mir zeigt das: ich sollte ihn wirklich komplett liegen lassen. Jeder Kontakt kann eskalieren. Ich verstehe gar nicht, was in ihm vorgeht. Aber: ein Fortschritt: ich weine nicht mehr. Fühle mich sehr viel sicherer mit der Entscheidung der Trennung.
Ich habe dann tatsächlich den Fehler gemacht, kurz etwas zu erzählen, als wir uns in der Küche getroffen haben. Wollte damit gar keine Annäherung, sondern einfach nur die Stille brechen und möglichst unverfänglich von einer Doku erzählen, die ich gerade schaue (über Spitzbergen). Ich habe erzählt, wie toll die ist und dass ich da auch gerne mal hinreisen würde. Sein Kommentar: Man fährt doch irgendwo hin, um etwas zu entdecken - das würde er ja nie hinfahren. Das ist total Schwachsinn.
Habe sofort bereut, dass ich ihn angesprochen habe. Bin dann kommentarlos wieder gegangen. Später habe ich für den Hund Futter in der Wohnung versteckt. Das mache ich mehrmals die Woche, weil er es liebt zu Suchen. Er kam daraufhin ins Zimmer zu mir - stinkwütend, was mir denn einfällt, dass ich das Futter auch im Kinderzimmer verstecke. (Habe ich bisher immer so gemacht - das weiß ich er auch und war nie ein Problem).
Mir zeigt das: ich sollte ihn wirklich komplett liegen lassen. Jeder Kontakt kann eskalieren. Ich verstehe gar nicht, was in ihm vorgeht. Aber: ein Fortschritt: ich weine nicht mehr. Fühle mich sehr viel sicherer mit der Entscheidung der Trennung.
PsychoMantis
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Furchtbar sowas.
aequum
- 7520
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Zitat von Kirschsaft:Mir zeigt das: ich sollte ihn wirklich komplett liegen lassen. Jeder Kontakt kann eskalieren. Ich verstehe gar nicht, was in ihm vorgeht.
Du solltest bedenken oder berücksichtigen, dass er natürlich nicht über die von Dir ausgesprochene Trennung glücklich ist oder einfach nur in seinem Ego verletzt ist.
Deshalb könnte selbst jede noch so neutrale Anmerkung Deinerseits ein Trigger sein, der ihn derart aggressiv reagieren lässt.
Also ja, lass ihn besser in Ruhe.
Zitat von Kirschsaft:Aber: ein Fortschritt: ich weine nicht mehr. Fühle mich sehr viel sicherer mit der Entscheidung der Trennung.
Sehr gut! Du bist Dir sicher, die richtige Entscheidung getroffen zu haben. Das ist wirklich ein Fortschritt in die richige Richtung.
C
c_minor
- 89272
Zitat von Kirschsaft:In Folge 1 geht es um die Beerdigung und die Rede, die der Verstorbene vortragen lässt.
Dann hast du die zweite Staffel gesehen. Da geht's hauptsächlich um Kränkungen innerhalb der Familie. Evtl. ist die erste Staffel schon nicht mehr in der Mediathek.
Kirschsaft
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@c_minor Staffel 1 gefunden und ein bisschen reingeschaut. Ich glaube, ich bin gerade noch nicht an dem Punkt sowas schauen zu können, aber es zeigt ziemlich gut, wie Kränkungen stattfinden.
Kirschsaft
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ich nehme alles zurück. Eben noch habe ich mich so stark gefühlt - jetzt komplett in Tränen ausgebrochen.
Er kam dann und meinte, dass es gerade schwer ist und ob er mir Schokolade vom Einkaufen mitbringen soll. Habe verneint.
Bin jetzt einfach nur traurig. Vielleicht sind es aber auch die Hormone.
Er kam dann und meinte, dass es gerade schwer ist und ob er mir Schokolade vom Einkaufen mitbringen soll. Habe verneint.
Bin jetzt einfach nur traurig. Vielleicht sind es aber auch die Hormone.
M
Mirandaa
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Zitat von Kirschsaft:ich nehme alles zurück. Eben noch habe ich mich so stark gefühlt - jetzt komplett in Tränen ausgebrochen. Er kam dann und meinte, dass es gerade schwer ist und ob er mir Schokolade vom Einkaufen mitbringen soll. Habe verneint. Bin jetzt einfach nur traurig. Vielleicht sind es aber auch die Hormone.
ist doch okay, du bist ja nicht aus Holz!
noch besser, dass er es gar nicht mitgekriegt hat!
außerdem bist du in der Trennungsphase und da ist sowas normal.
das wird vermutlich auch bleiben, wenn du ihn nicht mehr siehst, zumindest eine zeitlang.
natürlich kann man sich mit Wut, Ärger, Angst etc. von der Traurigkeit ablenken, aber die Trauer gehört auf jeden fall dahin.
Heffalump
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Zitat von Kirschsaft:Eben noch habe ich mich so stark gefühlt
Hast du die Grey-Rock-Methode schonmal ausprobiert?
C
c_minor
- 89272
Zitat von Kirschsaft:Ich glaube, ich bin gerade noch nicht an dem Punkt sowas schauen zu können, aber es zeigt ziemlich gut, wie Kränkungen stattfinden.
Muss du dir ja auch noch nicht sofort in unvermittelter Härte reinziehen.
Vielleicht ist es ganz heilsam, das erst in ein paar Monaten mit ausreichend emotionalem Abstand zu tun und dann festzustellen, dass du da eine Menge Muster wiedererkennen wirst.
Sitamun
- 2100
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Zitat von Kirschsaft:Ich habe dann tatsächlich den Fehler gemacht, kurz etwas zu erzählen, als wir uns in der Küche getroffen haben.
Lass es doch bitte endlich sein.Um deinetwillen.
A
Alduin
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Zitat von Kirschsaft:Bin jetzt einfach nur traurig. Vielleicht sind es aber auch die Hormone.
Ihr wohnt halt noch zusammen, da hast du das Elend immer vor Augen.
Kirschsaft
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@Heffalump ja, versuche es. Meist klappt es jetzt ganz gut. Er kommt trotzdem immer wieder an (entweder mit etwas Nettem z.B. hält er mir essen hin, das ich probieren soll oder er hat was zu nörgeln: z.B. keine sauberen Pullis mehr). Ich verkrieche mich in meinem Zimmer und versuche ihm aus dem Weg zu gehen. Gerade schaffe ich es ganz gut ihn zumindest von mir aus nicht anzusprechen.
Das Gute ist, dass er im Moment wahnsinnig lange schläft (bis 12 Uhr mittag) und ich ganz früh schlafen gehe (ca. 20 Uhr). Dadurch haben wir weniger gemeinsame Wachzeit
Das Gute ist, dass er im Moment wahnsinnig lange schläft (bis 12 Uhr mittag) und ich ganz früh schlafen gehe (ca. 20 Uhr). Dadurch haben wir weniger gemeinsame Wachzeit
Kirschsaft
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A
Alduin
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Zitat von Kirschsaft:ja, versuche es. Meist klappt es jetzt ganz gut. Er kommt trotzdem immer wieder an (entweder mit etwas Nettem z.B. hält er mir essen hin, das ich probieren soll oder er hat was zu nörgeln: z.B. keine sauberen Pullis mehr). Ich verkrieche mich in meinem Zimmer und versuche ihm aus dem Weg zu gehen. Gerade schaffe ich es ganz gut ihn zumindest von mir aus nicht anzusprechen
Warum bist du für seine Pullis zuständig?
A
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