Gefühl des Tages

24.10.2024 17:50 • x 1 #736

Verhext

24.10.2024 18:00 • x 2 #737

Prokrastination

x 3

Gefühl des Tages

24.10.2024 18:02 • x 2 #738

depressiv, Panikattacken, lust- und kraftlos

25.10.2024 08:19 • x 1 #739

Überfordert

25.10.2024 08:21 • x 4 #740

Traurig und einsam

25.10.2024 12:06 • x 3 #741

Wut! Die Therapeutin meinte als Ausrede zur deutlich verkürzten Therapiezeit: Ich hab keine Uhr Dabei hängt hinter ihr eine dicke fette Uhr, auf die ich immer draufschaue! Was ist los mit ihr?! Und zu der soll ich Vertrauen aufbauen? Genau wie Die Ambulant psychiatrische Pflege... belabert mich am Telefon, ich soll eine Aufhebung unterschreiben, sie hätte so viel zu tun, einzige Vollzeitkraft blabla. Ihre Chefin hat Bescheid bekommen, natürlich gibt keiner was zu, mit mir würde sich die Terminfindung schwierig gestalten? Hää? Verdammte Lügner!

25.10.2024 13:00 • x 2 #742

Zitat von DaisyL:
Wut!

//

Müde, erschöpft, orientierend, aufstehend.

26.10.2024 09:43 • x 4 #743

Krank
Mein Körper hat mal wieder beschlossen Arbeitgeberfreundlich krank zu werden. Jetzt liege ich hier und habe extrem viel Zeit an meinen Ex zu denken

26.10.2024 09:58 • x 3 #744

@Arielle77 Gute Besserung

26.10.2024 10:03 • x 2 #745

@Morgengrauen
Vielen Dank Werd versuchen in der Wohnung ein bisschen zu wurschteln und so dem Kopfkino zu entkommen

26.10.2024 10:47 • x 2 #746

@DaisyL - Ich hoffe Du regst Dich nicht mehr auf.
Das sind Dienstleister und werden nach Zeit bezahlt. Schon merkwürdig.
Mit negativen Gefühlen würde ich da nicht bleiben.

Ich wünsche dir einen Tag mit ganz viel Sonne.

26.10.2024 10:59 • x 3 #747

Gefühlslage: verletzbar, unsicher (wie sich der Tag so entwickelt)

26.10.2024 11:20 • x 6 #748

Gute Besserung liebe @Arielle77,

mir hilft folgender Trick, um das Kopfkino auszuschalten:

Kopf intensiv auslasten indem man was Umfangreiches auswendig lernt.
Vermutlich ist es egal was (Gedichte, Vokabeln, Choreographien...), aber es sollte was Positives für Dich sein.
Das rezitive Wiederholen und Versenken hat dann meine ganze Aufmerksamkeit gekostet.

26.10.2024 13:52 • x 4 #749

Vielen Dank lieber @NickNow
Ich habe jetzt tatsächlich während der Hausarbeit die Musik aufgedreht und singe nicht schön, aber laut mit Keine Chance dem Kopfkino und dem Gedankenkarussel

26.10.2024 16:23 • x 1 #750

@NickNow danke. Nee, geht mir schon besser

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Gefühl des Tages

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