Fühle mich schuldig loszulassen

31.05.2019 07:46 • x 1 #16

Zitat von Nordsee:

Aber wie kann man versuchen dieses Gefühl abzustellen und ist es berechtigt?

Grundsätzlich hat jedes Gefühl seine Existenzberechtigung und seinen Sinn. Während und nach der Trennung hast Du Gefühle wie Trauer, Wut, Hass, Sehnsucht etc. Diese kommen hoch, tauchen auf, herrschen vor, ohne dass Du diese gezielt beeinflussen kannst. Sie sind nun einmal da. Diese Gefühle zeigen dir auch, wo Du stehst: du stehst nämlich noch ganz am Anfang der Verarbeitung.
Helfen kann, dass Du dir immer wieder darüber bewusst wirst, welches Gefühl du hast und warum Du es hast.

31.05.2019 10:12 • x 1 #17

Zitat von Nordsee:
Aber wie kann man versuchen dieses Gefühl abzustellen und ist es berechtigt?

Indem du für dich selbst entscheidest, dass du diese Beziehung nicht mehr willst. Du willst einen Mann, der in Guten wie in schlechten Zeiten zu dir steht und keinen, der immer wieder Schluss macht.

Wenn ein Mann mit dir Schluss macht, dann hast du einen Anspruch darauf, dir einen besseren zu suchen, der loyaler ist und dich nicht im Stich lässt.

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