Hallo Madelaine und Jen1976,
es ist nur schwer zu ertragen, wie eiskalt und rücksichtslos man aus eine langjährige Beziehung einfach mal so verschwindet! So als hätten es die vielen gemeinsamen Jahre nie gegeben! Wut, Schmerz und Trauer ballen sich zu einen großen verfitzten Knäuel der Ohnmacht...man findet weder das Ende noch den Anfang!
Nur mit viel Geduld und Selbstvertrauen löst man Knoten für Knoten. Nur sehr mühsam, aber mit Zuversicht! Zuversicht das am Ende des Tunnels das Licht zu sehen ist! Ihr zwei steht am Anfang des Tunnels, und es bereitet euch große Angst alleine hindurchzugehen, Angst es alleine und ohne Führung nicht zu schaffen. Euch ist auf unschöne Weise das Vertrauen in einen geliebten Menschen genommen worden, das Vertrauen in die Liebe, die sich plötzlich wie der Nebel ins Nichts aufgelöst hat!
Alles fühlt sich so sinnlos und leer an, und der Schmerz scheint sich als Dauergast eingenistet zu haben. Soll er doch! ! Soll er sich breit machen, aber er ist nur geduldeter Gast und wird sich wieder von alleine verziehen, wenn man nicht versucht dagegen anzukämpfen.
Haltet den Ex ab jetzt fern aus euren Leben! Gibt ihnen nicht mehr die Möglichkeit euch leiden zu sehen! Tragt es nach aussen hin mit Stolz und Fassung, auch wenn es euch innerlich zerreißt!
Sie haben sich gegen euch entschieden, und müssen jetzt genauso damit leben, wir es euch zwangsauferlegt wurden ist. Gibt Ihnen nicht das Gefühl ohne sie seit ihr verloren! Gibt ihnen das Gefühl das SIE etwas entscheidenes verloren haben! Eure Liebe und Vertrauen, euch als liebenswerte Menschen, die auf Mitleid und Verständnis aus schlechten Gewissen heraus, gut verzichten können.
Seit euch jetzt am wichtigsten! Gebt euch die Zeit alles erstmal sacken zu lassen, und grübelt nicht der Vergangenheit nach, das führt zu nichts! Richtet den Blick nach vorne und sagt euch immer wieder Ich schaffe das...Ich bin stark Fragt nicht länger nach dem Warum und Weshalb, die Antworten die ihr sucht, werdet ihr nicht finden. Macht kleine Schritte, auch wenn sie hin und wieder rückwärts sind. Aber dann nur um nochmal die Gewissheit zu erlangen, das man Liebe nicht festhalten kann! Ihr werdet irgendwann loslassen können. Ganz sicher!
Vielleicht hilft es euch hier zusammen auszutauschen, euch gegenseitig Mut zumachen, und vielleicht mal zur Abwechslung schreibt, was euch nicht gefallen hat an euren Ex. Vielleicht könnt ihr Ansätze erkennen, worüber ihr froh seid, ihn los zu sein!
Drücke euch beide ganz doll! und wünsche euch viel viel Kraft und Zuversicht!
Liebe Grüße
Mona Lisa