Familie verloren - ich komme nicht klar Hilfe!

@chezjeje

Ich habe selbst keine Kinder aber ich glaube nicht, dass sie dich vergessen werden.
Eine Frage speziell zu deinen Verlustängsten, wie sieht dein sozialer Umkreis aus?
Hast du Freunde, Kollegen etc. die für dich da sind?

@chezjeje Das sie mit dir über die Kinderangelegenheiten spricht, ist ein kleiner Lichtblick. Versichere ihr, dass du sie jederzeit unterstützt.
Um Ihr zu sagen, dass dir das vorgefallene leid tut, nicht nur, dass du sie verletzt hast, sondern die Sache überhaupt, bedarf es einen passenden Zeitpunktes. Aber bis dahin so tun, als wäre nichts, ist wohl auch falsch. Hast du den Brief geschrieben?
Ich persönlich mag die Formulierung 'Ich möchte mich entschuldigen überhaupt nicht. Man kann sich nicht selbst entschuldigen, nur darum bitten, dass der/die andere es tut. Und man kann um Verzeihung bitten. Unter Umständen auch unabhängig von ihrer Entscheidung.
Du schreibst, dass du unter Verlustängsten leidest: Vielleicht suchst du dir Unterstützung. Ich weiß, dass es deinen Schmerz nicht lindert, aber wir sind alle nur Menschen, und machen die Erfahrung, dass wir fehlerhaft sind. Die schlimmsten Schmerzen fügen wir uns selber zu. Ich weiß, dass dir das bewusst ist. Wir alle sind Menschen, und haben unsere Würde, und haben Respekt verdient, wenn wir zu unseren Fehlern stehen. Du brauchst für niemandem den Prügelknaben zu geben, der nicht von den Folgen betroffen ist.

Machst du das für dich oder für sie? Ich finde das schwierig mit dem Brief vor Weihnachten. Kommt komisch.

@chezjeje

Okay betrachte mal zwei Dinge.
Unsere Gehirne sind auf ebenso genial wie dumm (leider). Wenn wir verlassen werden, fühlt sich das für dein Gehirn bis zu einem gewissen Grad so an wie wenn dich in der Steinzeit dein Stamm verlassen würde. Das hat zum damaligen Zeitpunkt lebensbedrohliche Umstände bedeutet. Dem ist heute nicht mehr so, aber und hier ist die Krux - dein Gehirn denkt sich oh gott wir werden verlassen, das könnte tödlich für uns ausgehen. Daher kommt auch teilweiße der Energieschub den man bekommt, weil unser Gehirn uns dazu anstiften möchte alles zu tun um nicht zurückgelassen zu werden.

Der entscheidende Vorteil ist, du kannst deinem Gehirn zeigen, dass es nicht so schlimm ist. Du hast Freunde du hast eine Familie die dich auffangen werden.


Zum zweiten Part, klar du hast echt Mist gebaut und bist dir dessen auch bewusst.
Klar möchtest und willst du dich entschuldigen aber ich würde hier auf keinen Fall einen Brief wählen und ich würde es auch auf keinen Fall jetzt tun.
Der Brief wird super emotionsgeladen sein und nach dem Motto es tut mir so leid bitte komm zurück geschrieben werden. (Das wird jeder zwischen den Zeilen lesen können)
Zusätzlich ist ein Brief einfach viel zu viel. Überlege mal von wem bekommst du heute noch Briefe? Das ist eigentlich immer ein förmlicher oder eher negativ behafteter Anlass.
Bußgeldbescheide, Steuerbelege, etc. alles was irgendwie offiziell ist. - Freust du dich wenn sowas im Briefkasten liegt?

Ich würde das jetzt einfach über die Feiertage aushalten und der Frau einfach Mal Ruhe gönnen statt einen Brief zu den Eltern zu schicken.. Das ist super übergriffig in meinen Augen.

Du hast genug an dich gedacht mit deinen Aktionen und solltest jetzt einfach mal die Füße still halten in dich gehen und das aushalten. Es liegt an dir ob du Weihnachten alleine verbringst oder nicht. Du hast doch sicher auch Bekannte oder Familie?

@chezjeje

Versuch mal den ganzen Quatsch den du online lesen kannst zu vergessen. Sicherlich mag es einige Fälle geben in welchen ein Brief die Ex überzeugen konnte, ist das die Regel definitiv nicht.
Sie macht dir die ganze Zeit relativ deutlich, dass sie nicht mit dir reden mag gerade durch ihre Reaktionen.

Wie gut käme es bei dir an, wenn du nicht mit mir reden möchtest und mir die Tür vor der Nase zuschlägst und ich klettere wenig später durch Fenster rein und sage Hey, hab einen anderen Weg gefunden mit dir zu reden. Ich denke nicht, dass du meine Kreativität schätzen würdest.

Ein Brief ist super überladen und aus meiner Sicht viel zu fordernd, er schreit quasi nach einer Antwort.
Lass ihr Zeit, wenn du dich entschuldigen möchtest mache es persönlich aber fahr jetzt bitte nicht vor Weihnachten hin und bedränge sie zum reden. (siehe mein obiges Beispiel)

Du solltest die Bitte der Frau einfach respektieren wenn sie dir noch etwas wert ist. Wenn du das ignorierst und ihr einen Brief schickst damit es dir besser geht dann geht es wieder nur hauptsächlich um dich.