@Luckyme1
Schmerz hast du auch mit ihm....
Für die Nahrungssaufnahme hast du Tipps bekommen...dranbleiben, für körperliche Symptome gibt es Ärzte, für den Herzschmerz gibt es Freunde oder / und Therapeuten sowie Eigenhilfe -- Hintern hoch und Attacke ... Sport, Solarium, Shoppen, Nagelstudio, Friseur... Was Frau halt so macht, aber bitte doch nicht jetzt schon daten. Damit sträusst Du Dir doch nur Salz in die Wunde meine Liebe. Das ist ja schon Selbstbestrafung was Du da machst...denn damit erinnerst Du Dich pausenlos daran, was Du nicht hast. Du solltest Dich aber darauf konzentrieren WAS DU hast, nämlich Dich, Dein Leben, Deine Zukunft, Deine Liebe zu Dir, hoffentlich Deine Gesundheit (sonst), Deinen Alltag, Deinen Job ...alles Dinge, die Dir Sicherheit geben. Daten gehört aber nicht zu den Sichrheiten. Flirten...ok...bei Weggehen...das kann helfen. Denn das streichelt das Ego, macht Spaß, lenkt für ein paar Sekunden ab, die Welt ist ein bisschen mehr rosa....und wenn Du, wie Du sagst, noch aussieht wie ein Geist...strahlst Du das auch mehr aus als Du willst...und Du könntest blindlinks einem Mann in die Arme laufen, der es ausnutzt. Oder Du nutzt ggfls. den Gegenüber für Dein Seelenheil aus, denn Du weisst nicht, was Du als Mensch in den Männern auslöst. Das weiß man im Vorfeld ja alles nicht. Willst Du das wirklich? Ach herrje, mehr Holzhammer geht nicht
Papp Dir ein Plakat an den Spiegel, und ans Bett, und an die Haustür, und an den Kühlschrank und an die Stirn ....und schreib drauf:
ICH BIN EINE WAHL, KEINE OPTION !
Zitat von Kiara36: so viele Krümmel
Stimmt Kiara....
und...die TE will doch den ganzen Keks und nicht nur die restlichen Krümel, oder?
Dann, Luckyme1, gib Dich mit Krümeln ab sofort nicht mehr zufrieden.
Das brauchst Du weder kommunizieren, noch ankündigen, wenn Du nicht willst oder wirklich nicht kannst (und Du könntest es, wenn Du wollen würdest ). Lasse es dann ausschleichen...winde Dich raus, wenn er dich trefen will. Keine Zeit, schon was vor, bin auf dem Sprung, bin arbeiten. bin unterwegs, bin verabredet, oder gar nichts antworten. Auf zwischenmenschliche Fragen was los ist oder ähnliches....null komma null minus null hoch drei eingehen. Geht ihn nichts, aber sowas von gar nichts (mehr) an. Auf Fragen wie es Dir geht: alles Bestens. Punkt.
Keine Smylies, keine hunderte Satzzeichen (um etwas zu unterstreichen oder so)...
Er ist ab sofort maximal eine Art Person der Kategorie Briefträger: freundlich, aber unpersönlich.
Besser wäre, um Dich selbst zu unterstützen: blockieren auf allen Kanälen (Nummer auch im Handy blocken nicht vergessen), entliken/-koppeln oder wie man das nennt auf FB, Insta und Co.., Nummer löschen. Das wäre der kalte Entzug...ist schwer ja, aber konsequent....körperliche Reaktionen nicht ausgeschlossen. Dieser Entzug ist erst heftig und wird dann schneller besser, als wenn Du weiterhin zur Verfügung stehst. Brief und Siegel!
Und sollte es Dir wirklich nicht in einigen Monaten (das gnaze Paket braucht halt wirklich seine Zeit und das ist absolut normal) deutlichst besser gehen, hast Du immer noch die Option, ihn auf irgendwelchen Kanälen zu komtaktieren. Das mache Dir bewusst! Ebenso, dass er nicht so leicht aufgeben wird...der S. und seine bisherigen Annehmlichkeiten wird er nicht kampflos aufgeben. Das bedeutet aber nicht, dass er deswegen die Gefühle für Dich hat, die DU möchtest! Fall nicht drauf rein, wenn er das Säuseln beginnt. Wenn, dann muss er sich über WOCHEN hinweg beweisen, dass er seine ernsten (!) Absichten auch wirklich so lebt und zeigt (nicht nur sagt...die Kombi macht es). Er hat seinen Herzmenschen (Dich) aus der Beziehung gekickt...nicht Du...der Part liegt bei ihm, falls er wider Erwarten doch eine Beziehung will, Dir zuzeigen, dass er Dich als kompletten Mensch will und nicht nur Deine Vorzüge. Und das Spektakel darf dann auch gerne 6 Eochen und länger dauern...und dann wird man sehen, ob er es wirklich ernst meint.
Du kannst Dich aktuell nur ganz auf Dich konzentrieren. Was er denkt, fühlt, meint zu wissen oder nicht zu wissen...völlig Banane. Gefühle sind nicht verhandelbar!
Bleib bei Dir...male die Plakte, verteile sie in der Wohnung und mache Dir bewusst, dass das Deine GEDANKEN für Deine EMOTIONEN verrantwortlich sind, nicht umgekehrt
Denk an Dich und mobilisiere alles was Dich unterstützen wird, um diesen Prozess mit erhobenen Hauptes und einer großen Portion Reflektion zu meistern! Die Welt dreht sich weiter und Du hast alle Mögllichkeiten selbst in der Hand! Du bist handlungsfähig und das ist sehr viel wert!