Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Zitat von Schnitzel2000:

Was mich umhaut ist, dass sie immer in dieser schrecklichen Einsamkeit leben wird. Ihr kommt das aber nicht so vor, oder? Oder muss mir das egal sein?

Vielleicht ist das Problem das, dass ich versuche mich da rein zu versetzen und dann all ihre Einsamkeitsgefühle durchlebe und das so schrecklich finde, dass ich sofort versuche, das zu kompensieren. Nichts anderes habe ich in den letzten 3 Monaten getan, streng genommen.

Aber ich kann doch kein Kompensator sein. Kompensator-Schnitzel! Gibt es Liebe? Oder immer nur den Anflug davon und dann wird es komisch?

Es sollte dir egal sein. Wenn du mit ihr fertig bist , wer ist dann dran von 8,000.000.000
( 8 Milliarden ) Menschen?

Du solltest deine Prioritäten ändern und dich an erster Stelle sehen.

Zum zweiten Absatz gehe ich nicht drauf ein das wäre zu früh.

erzähl mal das Verhältnis von deinen Eltern zueinander, wie das gewesen ist.

Du suchst dir unbewusst die falschen Partner aus, die nicht verfügbar sind.

Zitat von harumi123:

Bedenkt mal... Es wird in eurem Leben nur EINE Person geben, mit der ihr IMMER zusammen sein werdet... IHR selbst. Es ist die längste, fortwährende Partnerschaft. Alles andere ist nur die Kirsche auf dem Eisbecher (Scheol hat das vor gut drei Jahren hier super erklärt) Und wenn ihr das verinnerlicht habt, dann ...

Der Partner darf niemals das komplette Eis sein. Fällt das Eis herunter , ist es dramatisch.

wer das erleben möchte , einfach mal bei warmen Wetter vor einem Eisladen stehen und kleinen Kinder 4 bis 6 alt zu sehen , was passiert wenn das Eis runter fällt. Dramatik pur !

Der Partner sollte nur das Topping, die Kirsche, auf dem Eis sein. Fällt die Kirsche das topping von dem Eis ist es zwar nicht schön aber wir haben ja noch das Eis.

Fällt der Partner , das topping , aus unserem Leben , ist es zwar nicht schön, aber wir haben noch immer uns , das Eis mit der Waffel.

die Geschichte meintest du glaube ich.

Zitat von Schnitzel2000:

...Was ist der Ertrag dieses Kampfes. Kaputte zerstörte Seelen. Der einzige Ausweg, den ich sehe ist, dass sich empathische Menschen wappnen, lernen Grenzen zu ziehen und darüber, schon viel früher, ein Gleichgewicht entstehen kann. Denn je öfter dieses Schauspiel aufgeführt werden kann, desto mehr verletzte Menschen gibt es und desto sicherer fühlen sich Narzissten. Sei es im privaten Umfeld oder im beruflichen.

viele denken , wenn sie in einem Tigerkäfig steigen , „ich bin nett , also tut mir der Tiger nichts“

ein fataler Irrtum. Aber auch denken sie im normalen Leben das alle Menschen erstmal grundsätzlich nett sind weil sie es auch sind. Doch auch das ist ein Irrtum wie wir wissen.

wir lernen im Kindesalter zu vertrauen , lernen eine Entschuldigung anzunehmen , was auch gut ist denke ich.
wir lernen nicht das jemanden falsch ist und uns betrügen möchte.

Ich möchte ein grundsätzliches Vertrauen in Menschen haben , aber ich sortiere sie auch rigoros inzwischen aus wenn sie Zuviel wollen und nichts geben.

Es gibt den Begriff der Beziehungswaage. Das kann man auf jede Beziehung nehmen.

Ich gebe einen Vertrauensvorschuss nicht 30 oder 50 Prozent , sondern von 3 Prozent. Lege was in meine Waagschale.

Dann schaue ich wie der andere reagiert. Packt er auch 3,5,10 Prozent rein gebe ich wieder was, von 3 bis 5 Prozent.

Gibt die Person gespielte freundliche 30,50,70 Prozent beim Anfang , werde ich durch mein Bauchradar misstrauisch und mache einen Faktencheck oder Realitätscheck.

Diese Beziehungswaage pendelt immer leicht von einer zur anderen Seite. Aber niemals sollte eine Seite ganz unten sein , weil das ist die Seite die dann Idealisiert und das ist falsch.


Man lernt hart für sich einzustehen, Grenzen zu haben, Grenzen zu setzen , Grenzen zu verteidigen. Weil andere sonst nicht wissen in ihrem blinden Handeln wie Grenzen funktionieren und nicht das Empfinden haben wo Grenzen sind.

Deshalb ist es wichtig denken den Weg vorzugeben , mit über Konsequenz Androhung was passieren wird , wenn sie übergriffig sind.