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Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Scheol
Zitat von Jacky-sun:
Und kurz melde ich mich bei euch .. Entsorgt kurz vor Weihnachten das zweite Mal ...es war hart er war einfach weg...aus dem nichts ... Dank euch kam ...

Hallo da bist du ja wieder . Schon gewundert wo du abgeblieben bist.

Er setzt sich hin und ich fange an, ganz ruhig ein Gespräch suchend auch die Frage ob er weiß wie er mich verletzt hat und ob er sich fragt, ob ich eine Chance möchte ...es gab ja auch wohl eine Andere wie er sagte aber laut ihm hat er gemerkt was ich für ihn bin....
Ob DU eine Chance möchtest ,………. Nicht ob er eine Chance bekommt….. kleiner feiner Unterschied……..
Es gab eine andere , so so , schön dich in Konkurrenz bringen, wie warme Brötchen , wer nicht schnell genug sich entscheidet geht leer aus. Und ja klar , wieder auf Wolke sieben heben , du bedeutest mir ja soviel. Man man man ,

Nun, so in etwa....und glaubt mir ich war bestimmt aber ruhig ...
So soll es sein


Da ich noch unter Schock und Scham stehe...heute soviel....mein Gesicht ist blau, alles Blut haben wir, bzw meine Freundin weg gewischt...
Ich hoffe es ist nur eine Platzwunde und nicht Zuviel.

ich habe die Polizei eingeschaltet, die haben ihn mitgenommen...es war ein schneller Übergriff aus dem nichts..und glaubt mir, ich habe noch nie die Polizei eingeschaltet
Es ist völlig richtig die Polizei einzuschalten. Wenn mich jemand attackieren würde , …würde es auch letztendlich darauf hinauslaufen das ich rechtlich vorgehen würde.

Ich lernte damals durch meine Selbstverteidigungslehrer , anfassen darf dich niemand !

Als ich am Schluss blutend lag schob er mich mit dem Fuss weg, das hab ich die ganze Zeit im Kopf...
Er wollte abhauen aber da war die Polizei schon da...
Gut das sie so schnell da waren. Dann ist das schwarz auf weiß dokumentiert.


Nun ich schreibe euch, weil ich unter Schock und in Scham stehe. .
ER sollte sich schämen nicht du ! Das brauchst du auch nicht ! Auch wenn du ihn schwerst mit Worten beleidigt hättest , wäre es kein Grund gegen eine andere Person körperlich vorzugehen. Vor allem mit dem Vorlauf der Worte das er noch eine Chance geben möchte.

1) So reagier doch kein Mensch der eine andere Person eine Chance geben möchte.

2) der sagt was ihm die Person bedeutet

3) wo ist da die Einsicht seiner Fehler.

Also da könnten wir hier die Liste weiter verlängern.


Auch hab ich gedacht der müsste doch Mal selbst reflektiert nach mir Fragen ...
Und ....ich gebe mir die Schuld ..also nicht falsch verstehen, ich weiß das ich keine Schuld habe
Hast du auch nicht. Wo siehst du den deine Schuld ?

Aber der Gedanke ist, wäre ich einfach dankbar lieb und froh gewesen...wäre das nicht passiert...
Weil ein idiot zurück kommt sollst du froh und dankbar sein ?

Schräg ich weiß das...meine Freundin und Tochter kamen sofort, die Polizei war echt super zu mir und wollten das ich jemanden anrufe..


Beide sagten, das sie das befürchtet haben und mir geht nicht in den Kopf warum das passiert ist ...
Weil er gestört jähzornig ist.

an keiner Stelle versteh ich was ich falsch gemacht habe.
Was ? Das du nicht ja gesagt hast ?

Das wäre doch völlig falsch gewesen.

Nicht das dies Gewalt entschuldigt, aber er kann doch nicht ernsthaft denken ich falle ihm wortlos in die Arme
Du bist gerade im Modus ihn immer noch in Schutz zunehmen.

Radikale Akzeptanz , bedeute , wie war die Situation genau , er ist ein Schläger.

Tochter und Freundin haben das vermutet , also hast du hier noch neutrale die der selben Meinung sind.

Der Realitäts Check der Situation wird hier eindeutige sein. Ich glaube nicht das eine Person schreibt sie versteht den Schläger.

Also gut, ich bin noch da....beinah einer Ehrenrunde entgangen...
Du bist der Ehrenrunde entgangen , weil du richtig hinterfragt , ihn infrage gestellt hast.

Schreib nur wenn du möchtest , wenn dich etwas Trigger sag Bescheid, mach Pausen hier wie du möchtest.

07.04.2023 14:00 • x 1 #8521


Jacky-sun
@Scheol Danke, ich heule Grad und es Triggert
Ich hab die ganze Zeit seine Augen im Kopf ...ich habe gebettelt...ich war klein wie ein Tier
Und hätte trotzdem mit ihm geredet wenn er aufgehört hatte..
Ja ...ich Brauch noch n bisschen Ruhe und vernünftig zu denken ...

07.04.2023 14:10 • x 1 #8522


A


Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

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E
@Jacky-sun: Mein Gott...Dir alles Liebe und Gute. Auf dass du alle Hilfe erhältst, die es nur gibt jetzt.
Polizei, Therapeutenhilfe, Sozialarbeiter, Freunde...

07.04.2023 14:10 • x 2 #8523


E
Zitat von Jacky-sun:
@Scheol Danke, ich heule Grad und es Triggert

Ist bitter. Lass die Tränen ruhig rollen. Dann sind sie raus.

07.04.2023 14:27 • x 2 #8524


Jacky-sun
@BlueWoman45 danke..
Ich liege rum und mein Kopf begreift es nicht ...
Ich bin nicht allein...meine Menschen sind genauso erschrocken wie ich

07.04.2023 14:27 • x 1 #8525


E
Zitat von Jacky-sun:
...und gestern Abend stand er vor der Tür, 600 km mit dem Zug ... und was mach ich, ich lasse ihn rein

Ab jetzt bleibt deine Tür bei ihm fest verschlossen.
Grenzen setzen, Grenzen halten, Grenzen verteidigen.

07.04.2023 14:32 • x 3 #8526


Scheol
Zitat von Jacky-sun:
@BlueWoman45 danke.. Ich liege rum und mein Kopf begreift es nicht ... Ich bin nicht allein...meine Menschen sind genauso erschrocken wie ich

Und das ist der Realitäts Check das andere das auch nicht begreifen

Egal wie du es drehst es gibt daran nichts zu verstehen und zu begreifen !

Akzeptiere das er ein @rschloch ist.

07.04.2023 15:07 • x 4 #8527


Zuckerpuppe
Zitat von Jacky-sun:
Und kurz melde ich mich bei euch .. Entsorgt kurz vor Weihnachten das zweite Mal ...es war hart er war einfach weg...aus dem nichts ... Dank euch kam ich langsam voran....dachte ich ...bis letzen Sonntag wo ich mich, angefragt über Mail auf ein Telefonat einlies ...und gestern Abend stand er vor der Tür, 600 km mit ...

Ich bin zutiefst schockiert Jacky..
Schrecklich, was dir widerfahren ist und was mit dir gemacht wurde..

Dass du die Polizei gerufen hast und sie sehr schnell vor Ort waren um dir zu helfen, war super und absolut richtig!

Versuche das mithilfe einer Therapeutin zu verarbeiten (ich weiß nicht, ob du bereits in Therapie bist?) und schaue nach vorne. Ab sofort muss deine Tür, wie Blue schon gesagt hat, FEST verschlossen bleiben!

Bleib stark, du hast alles richtig gemacht

07.04.2023 16:33 • x 3 #8528


R0sy
@Jacky-sun Egal was Du getan oder gesagt hast: ES IST NICHT DEINE SCHULD. Es gibt nichts aber gar nichts wofür Du Dich schämen müsstest.
Alles alles gute wünsch ich Dir!

07.04.2023 18:54 • x 4 #8529


Jacky-sun
Ich habe mich angezogen und bin trotz meinem blauen Gesicht ein kleine Runde mit meinem Hund ....ich musste raus, weil ich merkte daß ich Angst hab raus zu gehen....weil er vielleicht irgendwo ist...
Nun dumm..er ist bestimmt weg ...
Ich kann das ganze nicht realisieren und auch nicht begreifen dass ihn nicht interessiert wie es mir geht...
Ich bin wohl voll drin in der co- narz. Schiene ...
Das abhauen war das eine aber das hier Krieg ich nicht in mein Verständnis..
Mein Körper friert heut schon den ganzen Tag, ich denke das ist wohl der Schock ...

07.04.2023 19:37 • x 2 #8530


Chleo
@Jacky-sun
Was für ein Ungeheuer von Mensch,
furchtbar .
Das tut mir so leid für Dich liebe Jacky-Sun.
Erst verlässt er Dich kurz vor Weihnachten, betrügt Dich, hinterlässt einen Scherbenhaufen
und meint er könnte jederzeit wieder bei Dir auftauchen, mit der Gewissheit Du würdest ihm verzeihen und so tun als wäre nichts
geschehen? Falls nicht nach seinen Vorstellungen, wendet man
Gewalt an ? Einfach nur krank und gestört .
Du hast richtig reagiert und schämen musst Du Dich sicherlich für Nichts .

07.04.2023 21:25 • x 3 #8531


Zuckerpuppe
Ich weiß, dass es nach Jacky`s Beitrag eher nicht so gut ist reinzuschreiben.. aber heute ist mein 100-tägiger No-Contact und ich wollte das kurz mitteilen, weil ich sehr stolz auf mich bin deshalb.. (entschuldige Jacky..)

07.04.2023 21:47 • x 9 #8532


Jacky-sun
@Zuckerpuppe nein nicht entschuldigen..ich freu mich für dich und gibt mir Mut

07.04.2023 22:20 • x 4 #8533


R0sy
Zitat von Zuckerpuppe:
Ich weiß, dass es nach Jacky`s Beitrag eher nicht so gut ist reinzuschreiben.. aber heute ist mein 100-tägiger No-Contact und ich wollte das kurz mitteilen, weil ich sehr stolz auf mich bin deshalb.. (entschuldige Jacky..)

congrats!

08.04.2023 03:34 • x 1 #8534


Heffalump
Zitat von Jacky-sun:
Und ....ich gebe mir die Schuld ..also nicht falsch verstehen, ich weiß das ich keine Schuld habe

Ach Mäuschen,

wer konnte denn ahnen, das er durchdreht? Du nicht.
Wer fährt denn 600km um jemanden umzunieten?

Hast du schon Strafanzeige gestellt?
Kontakt/Näherungsverbot beantragen, Anwalt einschalten.

Mach ihm mit legalen Mittel die Hölle heiß. Zeig ihm, das du nicht gewillt bist, je wieder irgend eine Art von Beziehung mit ihm aufzubauen.

Sei stolz auf Dich. Du hast Dich gewehrt, hast trotz einigen, was du bestimmt nicht geschrieben hast, die Polizei gerufen und deine Freundin. Lass all deine Wunden dokumentieren, auch die nun auftretenden Ängste.
Versuche, ihn eine Zeitlang hinter schwedische Gardinen zu bekommen.

Mach dir keine Vorwürfe. Normal hat man so was nicht auf den Schirm.
Lass Dich trösten, umärmeln und Wir sind immer da, bei jeder Ehrenrunde - egal wie kurz sie war.

08.04.2023 05:06 • x 5 #8535


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