Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Zitat von Gonzoela:

...Und er hat das ganze Wochenende gefeiert. (hat meine Schwester mir gesagt), weil er im Status Videos gepostet hat, meine Schwester hat ihm dann geschrieben, dass sie das Respektlos findet. Und er hat sich dann als opfer hingestellt.

Ich würde behaupten das das schon ein flying Monkey ist . Unbewusst , weil er weiß das sie schauen wird.

Die Schwester trägt unbewusst das weiter was sie sieht . Weil er keine Möglichkeit mehr hat das du es direkt bekommst.

hier ist wichtig das deine Schwester ihm nicht die Zufuhr gibt , weil er denkt das sie das weiter tragen wird.

und eben das du keine Informationen bekommst über dritte , damit sich dein Gehirn , deine Hormone, dein System sich mal beruhigen kann , um auf normal wieder herunter zu kommen.

Zitat von BlueWoman45:

- ...Ich reagiere ja nur auf deine Fragen.

Ja hast du doch , sonst hätten wir ja UNS wohl nicht solange GUT unterhalten.

Oder willst du nun wieder streiten !?



Ein Dialog besteht aus zwei Personen.

Wenn einer nicht mitspielt , wird es ein Monolog . Wenn der Monolog führende den Eindruck hat , das die Worte nicht ankommen, wird er irgendwann die Klappe halten.

Zitat von Februarmädchen:

Ja die spürt man leider nicht mehr. Ich zumindest im Moment nicht

Du bist dafür verantwortlich DIE Konfetti in dein Leben zu streuen.

du braucht kein um ins Kino zu gehen .

du benötigst niemanden um in ein Restaurant zu gehen.

du benötigst niemanden , nur dich allein um Glück zu sein.

Zitat von BlueWoman45:

Ja, bingo, genau! Das ist so dieses kommunikative Verwirrspiel. Und du kannst es nicht gewinnen, du - kannst - nicht. Ich hatte ja vor wenigen Tagen ...

Du hast etwas mehr verstanden wie dein gegenüber ist .
Vielleicht verstehst du nun warum letztens die Leute nicht begeistert waren wie du sagtest , mit ihm spielen.

du hast die Sache gestern gut gelöst für dich

Zitat von Gonzoela:

Gibt es eigentlich ein Verhaltenskodex wenn er vor der Tür steht oder z.B. auf der Arbeit anruft?

Greyrock Methode

Die Grey Rock Methode wird angewendet, wenn No-Contact nicht möglich ist. Es gibt viele Menschen, die durch ihre Situation gezwungen sind, immer wieder mit ihrem toxischen Expartner zu kommunizieren. Zum Beispiel wenn es gemeinsame Kinder gibt oder im Laufe der Beziehung gemeinsame Besitztümer angeschafft wurden.




https://narzissmus-selbsthilfe.de/die-g...k-methode/


https://mystischerrabe.de/psychologie/g...k-methode/

Zitat von Gonzoela:

@Scheol Danke für die Links. Ich habe gerade gesehen, dass er seinen Wäscheständer noch hier hat und seinen Schlüssel für sein eBike. Den ...

Den Schlüssel kann er haben wenn er Geld überwiesen hat.

Erst Geld dann Schlüssel nicht umgekehrt.

Zitat von Gonzoela:

Sein Grill steht auch noch hier, jetzt empfinde ich es so als ob er es extra hiergelassen...

die Wahrscheinlichkeit ist groß.