Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Zitat von Chleo:

Ich kann mir es nicht erklären, warum ich es zugelassen habe, dass er mich derart behandelt hat.

Es war wahrscheinlich dein Glaube an das Gute und die Hoffnung wirklich so geliebt zu werden, wie er es vor gibt.

Mir ging es gesundheitlich übrigens auch sehr schlecht. Das ist leider normal und sollte auch nur nochmal ein Zeichen für dich sein, dass es reicht.
Ich habe leider durch die Zusammenarbeit keinen strikten Abstand zu meinem Ex, aber der Abstand den ich mir aufbauen konnte (vor allem privat) reichte mir schon um mich langsam auch gesundheitlich wieder zu berappeln.
Vor einiger Zeit habe ich mal in meinen Arbeitskalender geguckt. Letztes und vorletztes Jahr hat ich mehrere Fehltage. Für mich die sonst kaum krank ist schon viel.
Dieses Jahr noch keinen Einzigen. Auch das hat mir noch mal gezeigt, wie kaputt es mich gemacht hat.

Die erste Zeit des Loslassens ist sicher schwer Chleo, aber du wirst merken, dass es dir von Tag zu Tag besser geht.

Zitat von harumi123:

Aber du bist auf dem richtigen Weg, höre auf, dir Vorwürfe zu machen. Jetzt geht's voran. In kleinen Schritten, aber es geht voran.

Da kann ich harumi123 nur zustimmen.

Und ich müsste mich mal mit einer ganz anderen Frage an euch wenden.
Bin nämlich ziemlich überfordert gerade. Ich habe heute erfahren, dass der Vater meines Ex vor kurzem verstorben ist. Wann genau weiß ich nicht, aber es war irgendwann in den letzten 2-3 Wochen.
Der Vater war schon seit längerer Zeit schwer krank, aber eigentlich sah es eine Zeit lang wieder besser aus.
Doch leider war das ein Irrtum.
Ich bin gerade ziemlich peplex und irgendwie im Gefühlschaos. Hab ein schlechtes Gewissen, obwohl ich es wahrscheinlich nicht müsste.
Und es tut mir so schrecklich leid. In dieser Situation sehe ich nicht den Idioten der er zu mir war, sondern
halt den kleinen Jungen der seinen Vater verloren hat. Er hat ja als wir zusammen waren oft auch geweint wegen ihm. Er hat ihn sehr geliebt.

Keine Ahnung wie ich jetzt damit umgehen soll. Mein Beileid bekunden?

Zitat von harumi123:

Es wäre eine erneute Kontaktaufnahme. Würde ich mir schweren Herzens verkneifen.

Ich denke ich werde es auch lassen.

Zitat von harumi123:

Und ja, er ist der kleine Junge. Aber der war er auch, wenn er dich schlecht behandelt hat.

Das weiß ich und führe ich mir auch immer wieder vor Augen.
Heute kamen mir nochmal die Tränen, weil es mir einfach so leid tut.
Mir geht die ganze Zeit nur noch das durch den Kopf seit ich das weiß.
Aber trotzdem überwiegt all das was bisher passiert ist zu sehr, um jetzt einfach wieder den Schalter umzulegen.
Ich trauere im Stillen für den Vater mit. Es bricht mir echt das Herz.
Für meinen Ex kann ich aber keine Stütze sein und ich denke mich braucht er dafür auch nicht.
Er hat seine Familie und auch noch andere. Zwischen uns ist einfach zu viel passiert.

Und er wollte eh nicht, dass ich das erfahre. Was das nun wieder sollte weiß ich nicht.
Es hat für mich auch wieder was von Spielchen. Alle durften es wissen, nur ich nicht.
Ich weiß, es geht mich auch nichts an, aber ich habe eher das Gefühl er wollte das so, damit er mir das später wieder vorwerfen kann. So etwas ähnliches hatten wir schon mal.
Aber ich weiß nicht, ob er bei so einem schlimmen Schicksalsschlag auch noch seine Spielchen treibt.
Machen Narzissten auch weiter, wenn sie in tiefer Trauer sind?

Auf jeden Fall werde ich ihn dann jetzt nicht kontaktieren.

Was mich aber auch noch beschäftigt sind die anstehenden Gespräche (Mediation, Chefs).
Und zumindest das große Gespräch mit den Chefs etc. sollte ja auch eins werden, wo alles auf den Tisch kommt und auch auf den Tisch gehauen wird.
Aber ich weiß gar nicht ob ich das jetzt noch so kann.
Ich kann doch nicht einen Menschen vorführen der gerade seinen Vater verloren hat.
Und es ist ja eine Art Vorführen, wenn mal alles zur Sprache kommt, was dienstlich so passiert ist.

Zitat von fe16:

Sorry
ich bin ja die Oma mit den harten Worten ..

Das finde ich sehr gut

Zitat von fe16:

wer hat wen geliebt ?

Der Vater seinen Sohn oder der Sohn seinen Vater

kann der Sohn lieben ?

Wenn ich ehrlich bin ging mir das heute auch kurz durch den Kopf aber ich fand es irgendwie komisch die Frage zu stellen.
Aber wie ist es bei Narzissten und wenn wirklich jemand sehr Nahes verstirbt?
Der Vater ist ja noch mal eine andere Hausnummer als Oma, Tante etc.
Wobei es da natürlich auch auf den Fall ankommt.

Zitat von fe16:

Wen du beleid bekunden möchtest ..
warum hast du keine Karte bekommen ?

Das stimmt, wobei er das bei den Meisten nicht per Karte gemacht hat.

Zitat von fe16:

Möchte man vielleicht nichts von dir hören ?

Tja, das ist bei meinem Ex nicht so leicht.
Es kann sein, dass er jetzt nichts von mir hören will. Schließlich sagte er allen anderen extra, dass sie es mir nicht sagen sollen. Deshalb habe ich es auch jetzt erst erfahren.

Allerdings war es nicht das erste Mal, dass er anderen etwas erzählt hat mit dem Zusatz, dass sie mir nichts sagen sollen.
Letztendlich hatte er aber immer erwartet, dass mir doch einer etwas sagt. Das hat er dann immer selber zugegeben.
In diesem Fall könnte ich das auch fast schon annehmen. Aber ich weiß es nicht. Kann alles anders sein.

Zitat von fe16:

du kannst das machen was für dich richtig erscheint

aber du solltest bitte keinen Kontakt aufnehmen

Ja ich werde für mich im Stillen um den Vater trauern. Und nein, ich kontaktiere ihn nicht.

Zitat von fe16:

genau wie Jahre später die Tränen am Grab der Mutter echt waren

Echt oder unecht?
Meinst du ein Mensch mit einer derartigen Persönlichkeitsstörung fühlt noch nicht mal bei einem Elternteil etwas (außer man war vorher arg zerstritten)?
Mein Ex hat immer nur gut von seinem Vater geredet und als er krank wurde hat ihn das wirklich mitgenommen.

Zitat von fe16:

die Tränen bei der Mutter waren unecht

Schlimm wenn diese Menschen nicht mal in solchen Momenten echte Emotionen spüren können.

Zitat von fe16:

er hat immer so getan

Jetzt wo ich das lese, fällt mir eine Situation ein, in der ich echt irritiert war. Aber ich habs wieder beiseite geschoben, weil ich das nicht glauben konnte/wollte.

Und zwar hatten er und ich (mal wieder) eine emotionale Diskussion im Auto. Keine Ahnung um was es da ging.
Auf jeden Fall habe ich dann gesehen, wie er immer wieder in den Rückspiegel geguckt hat.
Und dann ist mir aufgefallen, dass er die Augen immer wieder fest zusammenkneift.
Als ob er sich Tränen rauspressen wollte und er guckte zwischendurch ob sie kullern.
Das war ganz komisch, aber ich habe das nicht kommentiert, weil ich dachte ich vertue mich.

Aber jetzt so im Nachhinein glaube ich es war wirklich so.

Zitat von fe16:

du kennst Flying Monkeys , die werden eingesetzt ..
der Narz weis wo er was streuen muss damit es einen erreicht

Ja aber er hat ja allen gesagt, dass sie es mir nicht sagen sollen.
Ok er wird davon ausgegangen sein, dass es mir doch jemand sagt.
Aber, dass es erst nach 2-3Wochen ist hat er sich wohl auch nicht gedacht.
Ich denke er wird das wieder als Grund nehmen, um mich blöd dastehen zu lassen.
Alle haben ihm ihr Beileid bekundet nur ich nicht.

Zitat von fe16:

mein Tipp für das Gespräch

warte ab

dränge nicht

Also gedrängt wird er von mir in dem Sinne nicht, sondern es sind vom Vorgesetzen angesetzte Termine die auch Pflicht sind. Aber bis dahin wird es ja noch dauern. Er ist ja erstmal eine Weile weg.

Zitat von fe16:

ich schätze das der Narz jetzt die situation nutzt ,

Er trauert scheinbar , aber nicht wirklich

Versuche mal zu denken wie er

nicht wie du

Ja diese Sorge habe ich auch. Ich habe die Befürchtung, dass er seine Aktionen nun irgendwie abmildern will.
Und dass er durch Mitgefühl erzeugen die Anderen wieder mehr auf seine Seite ziehen will.

Wobei ich auch nicht vergessen darf, dass der Vater nicht erst gestern verstorben ist.
Wäre ich jetzt die Buhfrau für alle, dann hätte ich es schon gemerkt.
Ich glaube die meisten Freunde oder Kollegen können unterscheiden zwischen diesem Schicksalsschlag und seinen miesen Aktionen gegen mich.
Eine Freundin meinte gestern auch, dass das Eine mit dem Anderen nichts zu tun hat.
Sie hat ja Recht, aber trotzdem bin ich lieber erstmal weiterhin auf alles gefasst.

Wie hoch stehen denn die Chancen, dass so ein Schickssalsschlag einen Narzissten wieder ein wenig mehr menschlich werden lässt?