@RealLife
Ich habe mir nun den ganzen Strang durchgelesen und muss sagen, dass Du mir sehr leid tust.
Ich finde es super, dass Du hier einen Strang - diesen würde ich umbenennen - aufgemacht hast und die Grundlage hierfür der Brief Deiner Ex war.
Ich denke, dass sie Dich wirklich gemocht hat und es ihr wichtig war, Dir diesen Brief zu schreiben. Ich denke, sie wollte Dir nochmals mitteilen, wie sie über Dich und das Verhältnis zu Deinen Eltern denkt. Sie wollte Dir in Eurer Beziehung meiner Meinung nach nur helfen.
Beim Lesen Deines Strangs wurde ich stutzig als ich von Deiner Wut las. Ein paar Seiten weiter dann wurde mir klar weshalb.
Dein großes Problem ist, dass Du mittlerweile erkannt hast, das innerhalb Deiner Familie was nicht ganz rund läuft. Dass Du abhängig bist. Dass Deine Eltern übergriffig waren und sind.
Aus meiner Sicht bist Du emotional missbraucht worden. Weshalb musstest DU Deine Großeltern pflegen?
Weshalb lässt Du Dir von Deiner Mutter so böse Sachen sagen? Weshalb bekommst Du ein schlechtes Gewissen, wenn Du ausziehst?
Ist doch alleine schon ein Grund, wenn Eltern Dich unerlaubt oder unerwünscht in Deinen vier Wänden stören bzw. in Deinem Wohnraum ihre Sachen unterstellen. Es kann nicht sein, dass Dein Vater sich neben Dich setzt, wenn Du telefonierst?
Du fühlst Dich mittlerweile gezwungen, extern zu telefonieren. Willst nicht nach Hause und fährst eine Zusatzrunde mit der Bahn.
Damit über Dich nicht geschimpft wird, machst Du Frühschichten. Es tu weh zu lesen, wie emotional abhängig und unselbständig bist. Wie Du klein gehalten wirst.
Traust Du Dir vielleicht als ersten Schritt zu, Deinen Eltern zu sagen, sie mögen Deine Privatspähre respektieren? Wenn es Diskussion darüber gibt kannst Du als zweiten Schritt sagen, dass dies der Grund ist, dass Du Dir eine Wohnung suchst.
In Deiner Familie scheint es viel Frust zu geben. Unausgesprochenes. Außerdem geht es um Macht (Deine Ohnmacht) und Kontrolle. Fürchterlich, was sie Dir angetan haben und Du mit Dir machen lässt.
Frauen können keine Mamasöhnchen ertragen. Frau wollen Männer, die selbständig und unabhängig sind. Die ihre Frauen stärken und sich für sie einsetzen.
Du wirst nie autonom leben können, wenn Du Dich nicht endlich von Deinen Eltern löst. Auch, um Therapie machen zu können.
In der Therapie kannst Du lernen, Dir Deine eigene Meinung zu bilden, Selbstvertrauen aufzubauen, für Dich einzustehen, unabhängig zu werden.
Es kann nicht sein, dass Du mit 32 Jahren immer auf Mama und die Freunde hörst. Wer sagt Dir, dass sie Recht haben?
Und weil Du das alles schon spürst und Dich hilflos fühlst, bist Du immer wieder so wütend. Irgendwann bricht diese Wut durch.
Schade, dass Du damals das Wohnangebot Deiner Ex nicht angenommen hast. Schade, dass Deine Freunde Dir nicht ehrlich sagen, dass es nicht normal ist, wie Du lebst bzw. dass Deine Eltern so den Daumen drauf haben.
Lasse Dir alles durch den Kopf gehen und vielleicht wächst in Dir MUT. Ich wünsche es Dir sehr.