Heute ist es wieder besonders schlimm. Kann immer noch nicht vernünftig schlafen. Wälze mich im Bett, die Gedanken bei meiner Frau. Hatte einen Traum, wir liegen wie früher aneinandergekuschelt im Bett, ich halte sie fest, spüre ihren Puls, fühle mich gut! Leider hat mich dann die Wirklichkeit wieder gepackt...
Ich muss Loslassen.
Arbeit hilft... ab und zu! Konzentration nur schwer möglich.
Atemübungen helfen, Gedankenspiele ins anderswo...
... was habe ich Dir nur zugemutet...
noch eine Woche bis zum Termin mit dem Doc ...
16.06.2016 15:23 •
#16