Er lässt mich nicht los

Zitat von Mixii:

Hallo ihr! Meine Geschichte von Anfang an zu erzählen, würde sicher den Rahmen sprengen. Aber solltet ihr Fragen haben, beantworte ich sie gerne. Ich habe mich Mitte Januar nach 6 Jahren Beziehung getrennt. Nach anfänglichen Ignorieren meiner Entscheidung (mir ging es nicht mehr gut, war lange Zeit unglücklich, ...

Zitat:

Für mich war aber klar, es gibt kein Zurück.

Zitat:

Er hat seine Meinung zu mir und dem was er will innerhalb von Tagen komplett geändert und alles eingesehen. Ich bin plötzlich das Wertvollste für ihn, er will mit mir essen gehen, Drachen steigen, in den Urlaub, etc., alles was ich mir immer gewünscht habe (haben wir alles nie gemacht, weil er keine Lust oder Zeit hatte oder es andere Gründe gab).

Das nennt man hovering , das aufsaugen der Person. Ähnlich wie Love Bombing, nur das das beim kennenlernen passiert.

Zitat:

Mich heiraten, ein Kind bekommen, er hat das Schlafzimmer renoviert, einen Teich gebaut, Nachrichten geschickt, alte Freunde kontaktiert

Die Freunde kontaktieren , war dazu gedacht das diese dich von ihm überzeugen sollen damit du von denen bearbeitet wirst ( flying Monkeys )


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Zitat:

er hat sich nie um seine Kontakte gekümmert, sehr selten was unternommen und hat somit kaum jemanden, außer Arbeitskollegen)

Erfahrungsgemäß haben sie auch keine echten Freunde.


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Zitat:

Ich habe viele Geschenke und Überraschungen bekommen, zu meinem Geburtstag, 2,5 Monate nach der Trennung einen Heiratsantrag etc. Er ließ mich nicht in Ruhe, obwohl ich diese so sehr gebraucht habe.

Er wollte dich durch die dauermanipulation umstimmen , zurück ziehen.

Zitat:

Ich musste ihn dann irgendwann auf sozial Media blockieren. Irgendwann dann auch auf WhatsApp und dann SMS.

Unterlassung / Annäherungsverbot beim Gericht erwirken.

Zitat:

Er fing an, alle, die mir helfen und für mich da sind, schlecht zu machen, zu beleidigen und zu verurteilen. Sie hätten mich beeinflusst und manipuliert.

Da er nicht weiter kommt , kommt er zurück in sein Muster. Da er selbst nicht reflektieren und Schild haben könnte , sind immer die anderen schuld.

Zitat:

Ohne sie, wäre ich zurück gekommen.
Er wirft mir vor, ihn und die Katzen im Stich zu lassen.
Ihm geht es schlecht, er will nur mich.

Zum ersten Satz , vermutlich ja.
Hier geht er voll an deine emphatie um dich zu verunsichern. Geht an deine Werte , Prinzipien usw.
Tja , ihm geht es schlecht und er will den ursprünglichen Zustand wieder herstellen wie damals damit es IHM besser geht. Du bist hier nicht wirklich wichtig.

Zitat:

Als ich meine Sachen holte, durfte mir keiner helfen. Während ich die 4 Etagen rauf und runter lief, folgte er mir auf Schritt und Tritt und warf mir so Einiges vor, machte mich fertig, rastete aus

Mit dem nicht helfen dürfen ist normal , weil er dann überall erzählen kann das er alles getragen hat , oder wie du dich aufgeführt hast usw. Auch um dich allein zu manipulieren und Macht über dich auszuüben.

Zitat:

Am Ende warf er mir vor, ich hätte ihn beleidigt und erniedrigt. Ich habe kaum etwas gesagt, außer zum Schluss, wo er mich nicht fahren lassen wollte.

Es geht aus der Sachebene bei denen sofort in die Persönlichkeitsebene

Zitat:

Bei meinen Freunden brach ich dann zusammen. Der Schmerz so tief.

Oft haben Menschen aus solch Beziehungen eine komplexe PTBS.

Zitat:

Noch heute hängt er mir kleine Geschenke ans Auto. Meist Emotionales; Obst aus dem Garten, Pflanze die ich geschenkt bekommen hatte (und 2x von ihm kaputt gemacht wurde, aus Wut, und immer wieder wuchs), Briefe, Verlobungsring, Essen von seiner Arbeit, Rosen aus dem Garten, etc.) Zuletzt eine Einladung zum seinem Geburtstag mit Taxigeld.

Das sind wir im Bereich stalking und du solltest ein Annäherungsverbot erwirken.

Zitat:

Einmal fuhr er mir nach, um mich zur Rede zu stellen, da ich ja den Kontakt aufgegeben habe. Ich sagte mehrmals, dass ich das nicht möchte und er bitte gehen soll.

Nächstes mal die Polizei rufen.

Zitat:

Das Gespräch dauerte eine knappe Stunde. Meistens ging es darum, wie er sich fühlt oder wie schlecht mein ganzes Umfeld sei.

Gespräch ? Du meinst Monolog von ihm.

Zitat:

Ich solle doch meine Familie verlassen und zurück kommen. Dass es den Katzen nicht gut geht. Ich habe ihm ja nicht geantwortet welches Futter sie brauchen etc. Oder welche Zahnpasta ich immer gekauft habe. So viele Dinge die mir einfach immer und immer mehr ein schlechtes Gewissen machen.

Hier geht es um Isolation und Manipulation er dich weiter Gaslighten kann.

Zitat:

Es schmerzt meine Katzen und den Garten nie wieder zu sehen und auch alles gut gewesene nie wieder zu haben. Und ihn im Stich zu lassen, immer nein zu sagen und so kalt zu sein. Aber jedes bisschen Nettigkeit würde es schlimmer machen.

Habe Grenzen und halte diese und verteidige diese.

DU bist die wichtigste Person in deinem Leben !

Zitat:

Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass das wirklich Liebe sein soll. So plötzlich?

Mit Sicherheit nicht L

Zitat:

Und alles anders? Dabei so zerstörerisch gegen mein umfeld zu handeln. Ich weiß nicht, wie ich das durchhalten soll.

Annäherungsverbot damit du und dein Nervensystem Ruhe bekommt.

Zitat:

Was passiert als nächstes. Wie soll ich sein Leid und meine Schuldgefühle noch weiter tragen können.

Geh zu einem Hausarzt und sprich mit ihm darüber und über die Diagnose komplexe PTBS / Trauma Typ II , man made Desaster. Seit letztem Jahr im ICD aufgenommen worden.

Überweisung zu einem Therapeuten der sich mit toxischen Beziehungen auskennt und Trauma Spezialist ist.

Zitat:

Alles fühlt sich noch so Verbunden an.

Das ist das Traumabonding

Zitat:

Dabei möchte ich es loslassen, kann aber nicht, solange er es nicht akzeptiert. Außerdem habe ich Angst, was danach kommt.

Solch Fälle gibt es millionenfach auf der Welt du schaffst das

Zitat von Mixii:

Huhuu, Danke für eure Nachrichten. Darauf, dass das schon stalking ist, hat ihn eine ehemalige Freundin von ihm angesprochen. Er meint das wäre nicht so. Es ist eben liebe und er kämpft und alle sind nur neidisch weil deren exen das nicht für sie getan haben. Ebenso das Thema mit den narzisstischen Zügen. Das ...

Zitat:

Darauf, dass das schon stalking ist, hat ihn eine ehemalige Freundin von ihm angesprochen. Er meint das wäre nicht so. Es ist eben liebe und er kämpft und alle sind nur neidisch weil deren exen das nicht für sie getan haben. Ebenso das Thema mit den narzisstischen Zügen. Das sagt er, ich würde ihn ghosten, er kommt nicht an mich ran und das sei narzisstisch.

er kann natürlich nicht sagen das es stalking ist er verkauft es nur wieder anders.

Klar er ist der einzigste der um seine Ex kämpft

Zitat:

Ich war immer da und habe geschaut, dass es ihm gut geht, dass er alles hat und weiß, dass er mir wichtig ist.

Der emphatische Menschen möchte immer erst das es anderen gut geht. Der N. möchte erst das es ihm gut geht.

Zitat:

Nun tue ich nur das, was mir gut tut, lass ihn alleine und handel komplett gegen seinen Willen. Das ist für mich schwer auszuhalten. Oh es ist so viel mehr passiert und ich merke, wie gut es tut, dass zu offenbaren. Vielleicht brauche ich mal jemanden Außenstehende, der mir zuhört.

Das zuhören und eine Meinung einholen einer dritten Person ist ganz wichtig. Man nennt es realitätscheck.

Zitat:

Freunde und Familie sind für mich da aber es ist nicht einfach, wenn sie sagen was sie denken und er tut mir einfach nur leid. Das wirft er ja allen vor, schlecht über ihn zu reden. Und er sei der böse etc.

Schau mal nach dem Buch „ wie schleichende Gift“…… kannst du und deine Freude mal lesen.

Zitat:

Er ist ganz alleine, sagt er zumindest und ich weiß ja, dass er keine richtigen Freundschaften hat. Sein Geburtstag steht noch aus. Bis dahin habe ich Zeit zurück zu kehren. Wenn ich mich nun gar nicht melde, was ist dann? Ich habe ein riesiges schlechtes Gewissen nicht für ihn da zu sein. Und dann auch noch das Taxigeld zu behalten, würde er sagen.

Und darum geht es nur , dir ein schlechtes Gewissen einzureden damit du wieder umkippst.

Taxigeld ohne Kommentar zurück senden.

Und du wirst hin auch nicht zum Geburtstag gratulieren ! Warum willst du einen stalker gratulieren ?
Wenn du das Annäherungsverbot erwirkst , darfst DU auch keinen Kontakt aufnehmen.

Zitat:

Ich denke auch immer mehr, ich hätte mehr tun müssen, ihn mehr verstehen müssen. Allein deswegen, damit er es mir nicht vorwerfen kann. Und dann denke ich an das schöne Vergangene und mein Herz zerreißt.. Wie kann ich ihn nur alleine lassen.

Normal .

Schau mal hier in das Narzissten Thema , da liest du nur sowas.

Zitat:

Ich weiß, was für Leid er in seinem Leben aushalten musste. Das war auch meist die Begründung warum er so zu mir ist.

Höööööh.
Und was hat er für leid erlebt und dafür getan ? Therapie ? Also wenn einer Zahnschmerzen hat und darunter leidet , dann geht er zum Arzt.

Also wenn andere zu mir Kacke sind , darf ich dich Kacke behandeln. Macht irgendwie kein Sinn.

Null Kontakt
keine Reaktion ,
Annäherungsverbot durch bekommen
Therapeut anfangen.