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Er hat sich getrennt - wie schaff ich das? :(

G
Zitat von Jeanny80:
@Grace
ich finde trotzdem, dass du ganz schön hart mit dir ins Gericht gehst.
Und wenn du dich schon nicht so in dem Nähe/Distanz Ding zurecht findest, dann ist es doch klar, dass es mit deinem neuen Bekannten zum Problem wird, du hast doch die Beziehung davor und das Problem ja noch nicht aufgearbeitet.
Ob du dich allerdings mit ihm komplett ausleben könntest... ich weiss nicht. Du wärst ihm gegenüber emotional ja schon wieder verpflichtet, steht das nicht im Gegensatz zu vollends mal auf die Kacke zu hauen in allen Lebensbereichen.
Ich weiss nicht, ich werde das Gefühl nicht los, dass du jetzt, wo er sich von dir wegdreht, umso mehr denkst, dass du einen Fehler gemacht hast. Und ihn haben willst.

Liebes, da ich nicht weiß, was gesund ist, kann ich auch nicht urteilen was richtig ist; daher die Therapie - damit ich das für mich klären kann. Und ja, es wird (für mich!) Zeit, dass ich hart mit mir ins Gericht gehe - Eieiei hilft mir da nicht weiter; dass ewige wegsehen - bringt doch nichts.

@ ach Menno alle
ja weiss nicht, ich mag irgendwie gar nicht so von mir schreiben.
Dieses Wochenende war gefühlstechnisch, dass krasseste auf und ab, seit sehr langer Zeit.
Ich möchte da nicht näher ins Detail gehen, aber ich hatte am Samstag ein dermassen tiefes Tief, dass mir zum Glück ein ganz lieber Mensch die Hand gereicht hat um keinen schei. anzustellen.
Der Tag gestern war dadurch äusserst aufwühlend und ich habe in knapp 12h das komplette letzte Jahr incl. der letzten 4 Monate noch einmal durchgemacht.
Resultat daraus war, dass ich um 3 Uhr diese Nacht immer noch nicht geschlafen haben.
Und um 6 Uhr hiess es aufstehen.

Es tut mir sehr leid zu lesen das es dir so bescheiden ging. Gab es einen Auslöser? Ich bin froh (!) das jemand da war, der dir zur Seite stand. Ich wünschte, ich könnte näher bei dir dran sein. Fühl dich ganz doll umarmt.

Wenig Schlaf ist ätzend - kannst du heute früher zu Bett, so dass du genug Schlaf haben wirst?


Heute morgen gingen mit so viele Gedanken und Gefühle gleichzeitig durch den Kopf... ABER ich hatte eben kurz eine Gefühl im Bauch gehabt, von völliger Freude und Glück... nur ganz kurz, aber es war da.
Ich freue mich drüber, dass heisst für mich, dass noch nicht alles verloren ist.

Schön das du dieses Gefühl auch wahr genommen hast!

Ansonsten habe ich trotz dem massiven Schlafmangel ganz gute Laune, fühle mich irgendwie aufgedreht.
Aber ich habe keine Pille eingeworfen
Einordnen kann ich es nicht, aber es ist einen neue Erfahrung auf dem Weg aus der Schei.sse.

Ich wünsche dir so sehr, dass dieses Gefühl bei dir bleibt und du in schwarzen Zeiten darauf zurückgreifen kannst.


16.03.2015 10:35 • x 1 #2731


Jeanny80
Liebes, da ich nicht weiß, was gesund ist, kann ich auch nicht urteilen was richtig ist; daher die Therapie - damit ich das für mich klären kann. Und ja, es wird (für mich!) Zeit, dass ich hart mit mir ins Gericht gehe - Eieiei hilft mir da nicht weiter; dass ewige wegsehen - bringt doch nichts.

Dabei kann ich helfen
Aber du hast recht, jetzt muss mal schluss sein damit, packen wir es an


@ ach Menno all
Es tut mir sehr leid zu lesen das es dir so bescheiden ging. Gab es einen Auslöser? Ich bin froh (!) das jemand da war, der dir zur Seite stand. Ich wünschte, ich könnte näher bei dir dran sein. Fühl dich ganz doll umarmt. ¨
Weisst du wie sehr ich mich manchmal wünsch, wir würden näher beieinander wohnen. Dann könnten wir uns so schön am Sonntag zum Kaffee trinken treffen... wäre das schön.
Und nein es gab keinen direkten Auslöser, ich bin ja unterwegs gewesen am Samstag und hab einfach gemerkt, wie überfordert selbst der empfindsamste Mensch in meinem Umfeld im Moment ist. Ich fange an zu sagen, dass es mir gut geht, obwohl ich einfach nur abhauen will in dem Moment. Bin dann Samstag recht früh nach hause und mein Gefühlszustand lässt sich am Besten mit dem Satz beschreiben, denn ich in der Nacht noch in mein Tagebuch geschrieben habe: Du hast es geschafft... du hast nicht nur mein Herz gebrochen... du hast mich gebrochen...danke dafür
Also ich sag dir es war hart an der Grenze.
Aber ja es war jemand da...


[b]Wenig Schlaf ist ätzend - kannst du heute früher zu Bett, so dass du genug Schlaf haben wirst?

Ja könnte schon, aber ich kenn mich, wenn ich erst mal wieder zuhause bin, dann mach ich wieder so viel anderes Zeug, dass es dann doch wieder später wird. Aber ja bin ja noch jung...(fühlt sich zumindest so an)


Ansonsten habe ich trotz dem massiven Schlafmangel ganz gute Laune, fühle mich irgendwie aufgedreht.
Aber ich habe keine Pille eingeworfen
Einordnen kann ich es nicht, aber es ist einen neue Erfahrung auf dem Weg aus der Schei.sse.
Ich wünsche dir so sehr, dass dieses Gefühl bei dir bleibt und du in schwarzen Zeiten darauf zurückgreifen kannst.
Das Schönste daran ist, zu merken, dass ich doch nicht so gefühlstot bin, wie ich dachte.

16.03.2015 10:50 • x 1 #2732


A


Er hat sich getrennt - wie schaff ich das? :(

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G
@Jeanny:
Wenn man sich noch nicht wie Fisch und/oder Fleisch fühlt, dann weiß man auch nicht wie man fühlt - auch für menschen um einen herum ist das schwierig; aber es wären nicht deine Freunde, wenn sie dann nicht dann doch da wären; weißt was ich meine?

Ja, näher dran wäre klasse. Man könnte so viel zusammen machen, ganz spontan wann immer man Lust dazu hat...

Ja, helf mir bitte, dass ist mein voller Ernst!

Drück dich!

16.03.2015 11:42 • x 1 #2733


Jeanny80
Ja ich weiss schon wie du das meinst. Ich weiss ja sie sind da, und ich will ihre Nerven ja auch nicht überstrapazieren.
Aber Rückfälle erzähle ich manchmal schon gar nicht mehr.
Denke mir eh, ist immer das Gleiche. Wann hört dieser Mist endlich auf.
Dann sind solche Momente, wie heute morgen, für mich Gold wert.
Ich fühle wie dann ganz innen doch noch was sein muss, obwohl ich dachte es ist abgestorben.

16.03.2015 12:26 • x 1 #2734


A
oh mann... da flattert einem das Herz gleich mit wenn man liest, das du in 12h alles nochmal durchgemacht hast @jeanny
Aber schön das dein Bekannter für dich da war. Das du trotz des WE´s und des Schlafmangels ziemlich gut drauf bist, stimmt mich persönlich auch ein wenig positiv...

Das mit dem Abends vertrödeln kenne ich nur zu gut, inzwischen habe ich tausend Strategien ausprobiert um mich überhaupt wieder in einen guten Schlafrhytmus zu bringen... aber egal wann ich ins Bett gehe, irgendwann in der 4.Stunde werde ich munter und quäle mich dann so vor mich hin....

Ach übrigens deine Kristallkugel scheint mir aber defekt zu sein... bzw. scheint sie grad arg vernebelt zu sein.... grins.... von wegen die nächsten 50 Jahre... nichts da... !

LG Ach menno

16.03.2015 12:51 • x 2 #2735


P
@Jeanny:
musste grad ein paar Tränen wegen deinem Wochenende verdrücken..
manchmal vermute ich, dass die Sterne irgendwie komisch stehen.. obwohl ich an sowas gar nicht glaube..
gut, das du/wir das We überstanden haben..
alles wird gut..

16.03.2015 13:04 • x 2 #2736


Jeanny80
Zitat von Ach menno:
oh mann... da flattert einem das Herz gleich mit wenn man liest, das du in 12h alles nochmal durchgemacht hast @jeanny
Aber schön das dein Bekannter für dich da war. Das du trotz des WE´s und des Schlafmangels ziemlich gut drauf bist, stimmt mich persönlich auch ein wenig positiv...

Das mit dem Abends vertrödeln kenne ich nur zu gut, inzwischen habe ich tausend Strategien ausprobiert um mich überhaupt wieder in einen guten Schlafrhytmus zu bringen... aber egal wann ich ins Bett gehe, irgendwann in der 4.Stunde werde ich munter und quäle mich dann so vor mich hin....

Ach übrigens deine Kristallkugel scheint mir aber defekt zu sein... bzw. scheint sie grad arg vernebelt zu sein.... grins.... von wegen die nächsten 50 Jahre... nichts da... !

LG Ach menno


Hallo Ach Menno

danke du hast meinen Tag gerettet
deine Kristallkugel scheint mir aber defekt zu sein...
Ich musste über deine Ausdrucksweise gerade so schmunzeln. Danke dafür! Wäre schön, wenn du recht behalten würdest.

Auf die 50 Jahre komme ich, weil ich denke älter als 85 Jahre werde ich eh nicht.
Ich hab mir immer schon als kleines Mädchen gewünscht, später wenn ich alt bin, mit meinem über alles geliebten Partner auf einer Bank zu sitzen und auf den See zu schauen, Hand in Hand.
Weisst du, dass dieses Bild von diesen zwei alten Leuten kaum noch vorhanden ist in meinem Kopf?
Zu oft habe ich gedacht, dass ist es jetzt. Die Gefühle zu meinem Ex sind so stark, wie ich sie noch nie erlebt habe. Und was ist, er ist nicht mehr da?
Deswegen vertraue ich meinem inneren Bild nicht mehr...

viele liebe Grüsse
Jeanny

16.03.2015 13:07 • x 1 #2737


Jeanny80
Zitat von peppina:
@Jeanny:
musste grad ein paar Tränen wegen deinem Wochenende verdrücken..
manchmal vermute ich, dass die Sterne irgendwie komisch stehen.. obwohl ich an sowas gar nicht glaube..
gut, das du/wir das We überstenden haben..
alles wird gut..


Danke dir vielmals für deine lieben Worte.
Ich weiss auch nicht was da los war, und ehrlich, ich schäme mich für die Gedanken, die ich Samstag Nacht hatte.
Ich hatte nicht damit gerechnet, war Freitag noch wirklich positiv eingestellt, dass das Wochenende gut werden würde.
Gestern hat mich viel Kraft gekostet und ich bin sogar heute ein bisschen heiser. Nonstop geredet von 11:30 Uhr - 2:00 Uhr in der Nacht.
Tja, mehrere Monate bespricht man nicht in ein paar Minuten...

Danke
Jeanny

16.03.2015 13:11 • x 1 #2738


A
He jeanny....

genau dieses Bild war immer in meinem Kopf... es gab für mich nichts daran zu rütteln, mit weißen Haaren, zusammen auf einer Bank... zurück blicken auf die vergangenheit, sich an den Enkeln erfreun....

Ich wollte nie Karriere, oder eine Villa oder oder oder... einfach nur vor mich hinleben, in Frieden, ohne größere Hindernisse... klar, streiten und hier und da mal ärgern, aber im Grunde genommen, ganz bescheidene Wünsche...

Und auch wenn ich ERST 40 bin, ich habe mein Leben nie in Frage gestellt, von wegen nochmal neu verlieben, nochmal etwas anders spüren... danach hatte ich kein Verlangen...

und nun? Nun muss ich sortieren, überlegen, filtern, rausfinden was ich möchte...

Weißt du wenn ich jetzt ältere Päarchen sehe, die Hand in Hand gehen, könnte ich auf der Stelle losheulen... das war doch auch mein Traum...

Einfach nur zusammen alt werden, in meinem kleinen bescheidenem Leben...

Weißt Du das deine Kristallkugel nur kurzzeitig ein Knick in der Optik hat, sie hält das Bild für dich parat, aber es dauert noch eine Weile... mit einem Mann der dich über alles liebt!

16.03.2015 14:53 • x 1 #2739


Jeanny80
Zitat von Ach menno:
Weißt Du das deine Kristallkugel nur kurzzeitig ein Knick in der Optik hat, sie hält das Bild für dich parat, aber es dauert noch eine Weile... mit einem Mann der dich über alles liebt!


Einfach nur süss von dir!
Vielleicht wäre es eine Option, diesen Gedanken aufzuschreiben und in 2 Jahren zu schauen was draus geworden ist. Wenn´s nicht stimmt, kommst die doofe Kugel in den Müll....

16.03.2015 16:10 • x 1 #2740


M
Wir sollten den Herzmagneten neu ausrichten....
Mein Problem ist...ich suche mich...in mir...so wie ich wirklich bin...was mich glücklich macht....und dann kann ich mir vom Himmel das wünschen, was ich wirklich will

16.03.2015 16:48 • x 1 #2741


nealisa
Meine liebe Jeanny, fühl' Dich ganz fest gedrückt!

16.03.2015 19:14 • x 2 #2742


Thorpedi
Liebe Jeanny,

ich hoffe dir geht es heute schon besser?

Das klingt fast so, wie das was ich vor ein paar Wichen hatte..
Erinnerst du dich, als ich hinterher so komatös eingeschlafen bin.
Leider war bei mir niemand da, ich hatte auch allerschlimmste Gedanken und für mich der Höhepunkt der Traurigkeit.

Gut das du einen lieben Menschen hattest der bei dir war.
Ich wünsche dir das, dass jetzt der tiefste Punkt war und es ab jetzt aufwärts geht.

Ich drücke dich ganz doll

Liebe Grüße

Pedi

16.03.2015 20:32 • #2743


Thorpedi
Ja, wie geht's mir..

Kann ich gar nicht beschreiben, eigentlich hatte ich ein schönes Wochenende in NRW bei einer Freundin..(wir kennen uns 33 Jahre) ohne Kind, für mich der totale Luxus.. Ist das 2. mal in 10 Jahren.
Leider kam alles hoch, es rollte über mich, keine Ahnung warum das so heftig war.
Letztes Jahr war ich noch mit Ihm da.. Kam mir ein bisel vor wie eine Zeitreise.

Ich hab viel geweint, spüre immer noch starke Trauer in mir, um das Baby und um Ihn..

Fühlt euch gedrückt ..

Pedi

16.03.2015 20:47 • #2744


Lotta72
Gestern scheint für viele ein schlimmer Tag gewesen zu sein, mir ging es ähnlich, ich war wieder voller Trauer, Schuldgefühl und Angst..... aber ich habe gut geschlafen.
Heute gehts wieder.
@ Grace
Du beschreibst dieses Nähe/Distanz Ding so, wie ich es oft fühle.

Du willst, dass mit deinem Bekannten jetzt alles wieder gut ist, er soll wissen, dass du ein liebes Mädchen bist und er soll dich immer noch liebhaben.

Wir müssen lernen, dass wir nicht alles haben können und dass es nicht schlimm ist, wenn nicht alle einen mögen.
Hab ich das jetzt überhaupt richtig interpretiert, Grace?

16.03.2015 21:09 • #2745


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