Warum zieht er weg, wenn er mich angeblich liebt?

und ´falls noch nicht geschehen, ihn überall blockieren!

Normal ist sein Verhalten nicht, aber egal, welches Label (Narzissmus z.B.) man draufklebt, er ist und wird immer wieder lästig. Was er da betreibt, geht in Richtung Stalking.

Du hast mit der Polizei gedroht - sehr gut. Schreibe Dir seine Nachstellungen auf und bewahre Mails auf. Vielleicht brauchst Du diese Daten noch.
Sollte er wieder vor Deiner Haustür, also Deinem Revier auftauchen, würde ich mich an die Polizei wenden und die Drohung wahrmachen. Wer weiß, was dem sonst noch einfällt! Fotografiere ihn und nimm seine Tiraden auf.

Mit Liebe hat sein Verhalten nichts zu tun. Es geht darum, die Schmach der Trennung nicht auf sich sitzen lassen zu müssen, um gekränktes Ego und um Grenzverletzungen. Narzissmus ist vermutlich sehr wahrscheinlich.

Du könntest auch vorher, also bevor er erneut auftaucht, bei der Polizei nachfragen, aber am besten bei einer Polizistin. Vielleicht fühlst Du Dich dann schon mal sicherer und weniger ausgeliefert, wenn Du handelst.

Könnte sein, dass er wieder vor Deiner Tür steht, dann solltest Du die Drohung mit der Polizei ernst machen. Denn leere Drohungen bewirken bei ihm nichts.

Je mehr Dich das beeinträchtigt (was ich verstehe, weil es ein massiver Unsicherheitsfaktor ist), desto mehr gewinnt er. Es geht ihm nicht darum, dass es Dir gut geht. Im Gegenteil, je stärker es Dich berührt, desto mehr glaubt er, Dich wieder weich kochen zu können.

Was ist nur mit solchen Männern los? Sie ziehen Gewinn aus der Verunsicherung und der Angst der Ex. Der Typ ist krank und völlig daneben.

*beep*...

Seit gestern Abend ist es so schlimm wie lange nicht mehr. Ich kann einfach an nichts anderes mehr denken. Es kann doch nicht sein das ich ihm so egal bin das er einfach rumtindert die nächste dumme sucht und ich ihm nie wichtig war. Ihm die Trennung nichts ausmacht. Er direkt die nächste sucht. Paar mal bei mir angehorcht hat und sonst nichts.

Und wer leidet? Ich? Warum können so Typen nicht auf die Nase fallen. Denen geht es nie schlecht. Sie hinterlassen gebrochene Frauen, verbrannte Erde und machen weiter als hätte es einen nie gegeben

Liebe @Einfallslos,

du hängst emotional gerade ziemlich fest, spürst du das selbst?

Du möchtest, dass irgendwie endlich alles gut wird. Dass du endlich die Liebe bekommst, die du verdienst. Die doch andere auch haben und leben. Dass du (endlich) gesehen und anerkannt wirst. Wo du dich doch so abmühst, leidest, machst und tust.

Und stattdessen spürst oder erntest du nur weiter diesen Schmerz und Enttäuschung. Richtest deinen Blick und deine Aufmerksamkeit fast ständig auf IHN.
Damit bist du wieder in dieser Rolle aus deiner Kindheit, dieses tief-vertraute „sich klein machen“, „nichts wert sein“, „nicht gesehen werden“.

Hast du schon mit dem Buch von Steffi Stahl etwas weitergemacht? Oder an therapeutische Unterstützung gedacht? Damit du mit professioneller Hilfe aus deinem Schmerz, der aus der Kindheit kommt, aussteigen kannst?

Ich meine, du hast ein Kind. Das spürt deinen Seelen-Schmerz und deinen Kummer ja auch. Und hat doch eigentlich eine entspannte unbeschwerte Mama verdient.

Lass dir bitte helfen, wenn du möchtest, ja! Du hast es verdient. Du bist das Gute wert - und etwas Schönes und Liebevolles wert. Gesehen werden.
Es liegt noch soviel Leben vor dir, soviel Lebenszeit, die du dann für dich gut gestalten, nutzen und erleben kannst. Lass dich bitte professionell unterstützen und begleiten, wenn du magst

Zitat von DieDirekte:

Liebe @Einfallslos, du hängst emotional gerade ziemlich fest, spürst du das selbst? Du möchtest, dass irgendwie endlich alles gut wird. Dass du endlich die Liebe bekommst, die du verdienst. Die doch andere auch haben und leben. Dass du (endlich) gesehen und anerkannt wirst. Wo du dich doch so abmühst, leidest, ...

Huhu,

sorry für die späte Antwort. Ich war zwar mit dem Handy im Forum unterwegs aber wenn ich länger antworte mache ich das lieber über den Laptop.

Ich muss sagen am Tag nach meinem traurigen Post war dann wieder ein ganz guter Tag. Der gestrige dafür wieder schlecht und der heutige begann mit keinem guten Gefühl steigerte sich aber jetzt bis in dem Abend so dass ich heute Abend wieder hoffnungsvoller bin.

Immer dieses Auf und Ab...sehr anstrengend ABER lieber ein Auf und Ab als ein dauerhaftes Ab, denn da wüsste ich nicht wie das überleben soll. Mir kam gerade gestern der Gedanke wie erschüttert ich nach dieser doch kurzen Beziehung bin die von Beginn an zum Scheitern verurteilt war.... ich aber im Gegenzug vor 10 Jahren eigentlich eine viel schlimmere Trennung durchmachen musste (Längere Beziehung bzw. auch Ehe, ein Kind, ein Haus, Fremdgehen mit vielen vielen Menschen und ich habe davon NICHTS geahnt) und auch damit bin ich zurecht gekommen. Wenn es mich auch sehr geprägt hat.

Das Buch von Stefanie Stahl hatte ich schon vor einigen Wochen durchgearbeitet, auch mit sehr viel Übungen. Muss aber zugeben dass mich zum Einen die vielen Übungen teilweise echt überfordert haben. Ich denke diese Innere Kind arbeitet in dem Ausmaß sollte man angehen wenn man nicht gerade frisch in einem anderen Drama steckt. Denn sonst projeziert man alles auch aus der Kindheit auf diese EINE Beziehung...und klar hatte ich auch meine Anteile bzw. habe sie (gerade jetzt die Leidensphase betreffend) aber er hatte eben auch sehr viele Anteile am Scheitern.

Nachdem ich deinen Post gelesen habe, habe ich aber das Arbeitsbuch von Stefanie Stahl begonnen und muss sagen dass mir dieses Buch derzeit viel mehr zusagt als der richtige Ratgeber. Da hat man auch seine Übungen aber die sind etwas leichter zu lösen...nenne ich es mal

Und auch hier ist mir Bewusst geworden dass ich wirklich die innere Kind Problematik lösen MUSS. Denn meine derzeitige Trauer hat NICHTS mit dem Verhalten einer erwachsenen Frau zu tun. Ja auch erwachsene Frauen trauern (ist klar ) aber wie ich mich teilweise wieder in Selbstzweifel übe wegen einer Beziehung in der ER größtenteils Depp war....das geht gar nicht und es wird langsam wirklich mal Zeit nach vorne zu schauen. Es sind jetzt ca 8 Wochen (wenn auch mit unregelmässigem Kontakt der alles immer wieder aufgewühlt hat) und in dieser Zeit habe ich viel reflektiert etc... Also ich würde sagen über Verdrängung muss ich mir hier keine Gedanken mehr machen

Somit ist es jetzt wirklich mal an der Zeit ein bisschen die A.rschbacken zusammen zu kneifen und nach vorne zu gehen...bedeutet auch dass ich wenn er mir in den Kopf kommt ich ihn wirklich einfach wegschiebe. Ich habe mir alles dreimal vor und zurück reflektiert, in allen Varianten. Jetzt ist auch mal gut

Davon abgesehen, hatte ich jetzt wirklich 3 Wochen Ferienzeit in der mein Sohn nicht da war in der ich mich genug im Selbstmitleid gesuhlt habe (teilweise das Bett nicht verlassen). Diese Zeit war gut um alles rauszulassen, mich mal reinzusteigern und einfach alles zuzulassen, aber er kommt am Freitag wieder. Dann habe ich auch ich Urlaub und dann möchte ich die wertvolle Sommerzeit einfach nicht mit Gedanken an einen Ex vergeuden. Denn es ÄNDERT sich dadurch ja nichts. Im ÜBrigen denke ich dass er nun aufgegeben hat. Ich habe seit dem letzten Mal als ich berichtete nichts mehr gehört. Ich weiss gar nicht so genau ob es jetzt schon zwei Wochen her ist...will nicht flunkern... Aber ich will mir auch keine Gedanken mehr ddarüber machen was wie lange her ist... Einfach keine Lust drauf.

Therapeutische Hilfe würde mir denke ich sehr helfen. Das hat mir schon vor 10 Jahren meine Hausärztin angeraten wegen der Trennung meines Mannes aber ich bin ehrlich.... ich hatte nicht die Kraft und den Nerv mir Hilfe zu suchen. Ich kenne es noch aus der Trennungszeit als mein Sohn eine Spieltherapie gemacht hat...das war wahnsinnig anstrengend zeitnah einen Psychologen zu finden - und das zu Zeiten wo er in den Kindergarten ging und zeitlich extrem flexibel war. Wenn es einem dann selbst schlecht geht, bzw. mir hat mir immer die Kraft gefehlt...und auch jetzt weiss ich nicht was das Richtige für mich wäre. Eine richtige Therapie...in Bezug auf was? Oder jemand mit dem man das Thema inneres Kind aufarbeiten kann... Denke das wäre vielleicht am Sinnigsten aber auch hier gibt es ja so viele Quaksalber und ich weiss auch nicht ob das von der Krankenkasse übernommen wird. Wäre ja sogar bereit selbst Kosten zu tragen ABER dann möchte ich natürlich auch jemanden der weiss wie es funktioniert.

Ich glaube ohne die innere Kindarbeit wird sich mein Problem nicht lösen. Ich bin schon in früher Kindheit so aufgewachsen immer das Gefühl zu haben nicht gut genug, schlau genug, hübsch und ARTIG genug zu sein. Ich denke dir prägensten Erlebnisse in meiner Kindheit war dass ich eine ganze ZEit lang das Gefühl hatte das meine Eltern lieber ein anderes Kind aus unserem Familienkreis als eigenes Kind gewollt hätten. Natürlich jetzt im Nachgang absoluter *beep* und ich habe auch mit meinen Eltern darüber geredet. Ich weiss aber dass das eins meiner größten Trigger ist/war. Nicht so in Ordnung zu sein wie ich es eben bin.

So und dann hab ich relativ früh mit 19 meinen Ehemann kennengelernt der mich mit vielen PErsonen betrogen hat, und irgenwann auch fremdverliebt war (da lief aber nichts - sie wollt nicht) und da das Gefühl hatte ich genüge nicht. Dann war ich lange Single auch glücklich bis ich mich nach Jahren dazu entschlossen habe das ich wirklich der Liebe eine Chance geben möchte. Dann kam ein Mann mit dem ich das erstemal etwas wie Beziehung versuchte. Seine Ex-Freundin war eine Borderlinerin. Also diagnostiziert...An diese Frau bin ich NIE rangekommen - einfach weil mit ihr alles so besonders war. Also hat das kleine Mädchen gerufen Ich reiche wieder nicht - die andere ist/war besser. Danch kam wieder ein Mann der mir etwas bedeutet hat und mir das gleiche suggerierte...dann fuhr er in den Urlaub (es war alles gut, Riesenverabschiedung mit riesem Vermissungstamtam). Der KOntakt wurde im Urlaub weniger, er hat Schluss gemacht und ich habe MOntate später erfahren dass er die ganze Zeit eine zweite Frau an seiner Seite hat - diese war spontan mit in den Urlaub gefahren und demenstprechend hat sie wohl mehr überzeugt. Auch heir dann wieder das Gefühl Ich reiche nicht....die andere ist/war besser

So und dann mein jetziger Ex mit dem es unbedingt funktionieren sollte, ich aber schon während der Beziehung das Gefühl bekommen habe ich reiche nicht und nachdem er dann hier zig mal auftauchte und aber dann gleichzeitig zu Tinder ist....mir das noch unter die Nase gerieben hat... Das hat eben wieder dieses gleiche Gefühl ich habe nie gereicht, wurde nie geliebt und jetzt holt er sich einfach die Nächste getriggert.

Und hieran muss ich echt arbeiten. Aber es ist schwer - grundsätzlich schwer. Und noch schwerer wenn man sowieso gerade in einer unschönen Phase im Leben steckt. Ich habe das recht schnell am Anfang gemerkt das ich am Liebsten alles gleichzeitig anpacken will. Z.b. Bewältigung der Beziehung, gleichzeitig inneres Kind heilen etc... Ich hab mich also wirklich permanent mit ernsten Themen beschäfigt. Hab ich nen Podcast von Pudelnackert zum Thema Trennung gehört, dann kurze Zeit später im Buch von Steffi Stahl, dann hab ich hier gesurft, dann kam der Ex in den Kopf, dann wieder mit etwas Anderem beschäftigt. Also ich hab zig Themen gleichzeitig angepackt aber nichts richtig.

So und jetzt ist erstmal das Arbeitsbuch von Steffi Stahl dran und ansonsten Gedanken an Ex wegschieben und den Sommerurlaub so genießen wie ich Lust habe und zwar ohne ständig blöde Gedanken. Das Ursprungsproblem muss bei mir gelöst werden und das ist einfach das innere Kind was traurig ist.

Huch das war jetzt viel Text. So viel sollte es gar nicht sein

Falls es sich jemand komplett durchliest, Ich danke EUCH wirklich sehr. Ihr habt mir schon sehr viel geholfen.

Ich möchte gerne eine Frau sein die bei solchen Ereignissen einfach straighter nach vorne gehen kann. Klar Trauer ist gut und normal aber ich möchte dahinkommen dass ich nicht so extrem in Trauer zerfalle.
Ja leiden ist okay und traurig sein ist auch in Ordnung aber ich möchte nicht mehr in diese Hoffnungslosigkeit verfallen die mich manchmal überkommt. Ich will das theoretische Wissen dass alles wieder gut werden wird und das irgendwo etwas besseres auf mich wartet nicht nur in der Theorie wissen sondern auch im Praxisfall leben können. Da möchte ich gerne hin und zwar nicht nur in Bezug auf Liebeskummer sondern allgemein. Ich möchte kein Opfer mehr von Menschen oder Situationen sein bzw. mich als solches sehen.

Liebe @Einfallslos,

deine beiden letzten Postimgs lesen sich schon viel besser, viel klarer, viel kraftvoller! Weiter so! Du kannst das. Und du bist es wert.
Alles Liebe und weiterhin viel guten Input - hier im Forum, mit Stefanie Stahl, dem/deinem inneren Kind Co.

@DieDirekte Danke schön, ja ich denke es wird langsam Zeit nach vorne zu schauen. Natürlich werden auch wieder blöde Momente kommen aber die Tendenz muss jetzt einfach mal nach vorne gehen. Es wird Zeit und es ist auch ok so. Ich habe diese Beziehung genug betrauert. Ich möchte das Leben genießen, den Sommer genießen und ich hoffe das ich das jetzt endlich verinnerlichen kann.

Heut tut es wieder besonders weh

Wie geht es Dir?

@Happylife1981 mal besser mal schlechter. Ich will einfach nur das es wieder gut ist und schön. Also nicht mit ihm sondern mein Leben. Ich hab soviel positives im Leben aber kann es nicht sehen/wertschätzen

Was hast Du Dir denn Gutes getan in letzter Zeit?

@Happylife1981 Hey,

ich mach immer mal Kleinigkeiten die mir gut tun. Lese viel, ab und an treffe ich eine Bekannte, hab auch ein paar Tage meditiert und Sport gemacht. Aber das ist wieder vorbei. Mit meinem Sohn habe ich natürlich auch Sachen unternommen.

ICh befinde mich allerdings auf keinem guten Level. Ich bin oft verzweifelt, spätestens abends wenn ich im Bett und liege und der Kleine schläft, oder auch öfter untertags im Bad.

Es müsste mir schon wesentlich besser gehen und ich habe die letzten Tage das Gefühl dass alle Fortschritte dahin sind.

Auch esse ich seit ein paar Tagen wieder kaum was. Ich weiss nicht warum. Es ist nichts Neues passiert. Hatte mich sogar mal nach Therapieplätzen umgeschaut. Ja private Therapeuten die ich selbst zahlen muss habe ich gefunden. Auf Kasse nicht und auch da hab ich keine Motivation mehr.

Nehme seit zwei Tagen Johanniskraut und hoffe dass es mir vielleicht etwas helfen wird. Ansonsten muss ich wieder zu meiner Hausärztin. Ich möchte ungern wieder Anti-Depressiva nehmen da ich (trotz dass es ein gut verträgliches MIttel war) einige Begleiterscheinungen hatte.

Ich kann nicht mehr und ich will nicht mehr. Das Arbeitsbuch liegt auch schon seit Tagen wieder im Schrank. Ich schwange zwischen todestraurig und Leere und dem Versuch das mein Sohn möglichst wenig merkt.

Ich danke euch nochmal für eure tollen Worte und auch eure HIlfe. Sie hat mir viel gebracht die ersten Wochen. Im Moment befinde ich mich allerdings in einem Loch und ich weiss noch nicht wie ich wieder auskommen soll.

Ich weiss ich sollte viel weiter sein und viel stärker aber ich schaffe es derzeit nicht

Mir macht es so zu schaffen das ich für ihn nur eine Art Spielzeug/Zeitvertreib war ohne tiefere Gefühle so wie ich sie hatte. Das Gefühl nicht geliebt worden zu sein und dass die letzten 1,5 Jahre nicht echt waren machen mir zu schaffen. (Ja ich weiss inneres KInd aber es ist schwer momentan daran was zu ändern)

Ich hatte jetzt 2 Wochen Urlaub und nächste Woche liegt noch die letzte Woche vor mir.
Ich dachte es geht mir nach meinem Urlaub signifikant besser aber es ist das Gegenteil, es geht mir sehr schlecht.
Natürlich werde ich die nächste Woche noch so gut wie möglich mit meinem Sohn nutzen.

Das Wetter wird zwar jetzt herbstlich, wir wollten aber sein Zimmer noch umdekorieren, Autokino gehen und mit viel Wetterglück nochmal Mini-Golfen.

Ich möchte doch einfach nur, dass das alles vorbei ist oder einfach eine starke Frau sein und kein weinerliches, sich selbst bemitleidendes Etwas was wegen einem Kerl traurig ist der es nicht wert war.

Liebe @Einfallslos, ich habe deinen Thread verfolgt und deiner letzter Post berührt mich sehr.

Dieses Traurigsein und wertlos fühlen und alles Gewesene in Frage stellen, nicht in seine Kraft zurückkommen, kenne ich gut. Ich kann verstehen, dass dir das Arbeitsbuch von Stefanie Stahl gerade zuviel ist. Aber genau darin liegt der Schlüssel. Deine Gefühle kommen nur aus dir. Du bist für dich ganz allein verantwortlich.

Auch ich habe mit solchen Arbeitsbüchern Schwierigkeiten. Stattdessen nutze ich YouTube - das hilft mir oft sehr und hat mir über lange Zeit geholfen, als ich ähnlich gefühlt habe wie du. Schau mal, ob Tanja Grundmann oder Christina Junge was für dich sind. Beide recht schwach frequentierte Kanäle, aber inhaltlich unglaublich stark. Vielleicht helfen sie dir.