Liebe @princess42,
Es wird nicht einfach sein fur dich, das Thema Täter / Opfer zu beenden, aber ich halte es für wichtig. Das kann einen so unheilsam binden, dass man kaum loskommt....
Deine Situation ist etwas speziell in meinen Augen, weil es um mehr als Liebeskummer geht. Es gibt auch Sorgen betreffend deiner Zukunft und Hindernisse im Alltag, die irgendwie bewältigt werden müssen. Es tut mir sehr leid, dass du dich in dieser so schwierigen Lage befindest.
Gerade weil das Leben viel von dir fordert, ist es wichtig, dir nicht noch zusätzlich Schwierigkeiten aufzubuerden.
Jede Situation hat verschiedene Sichtweisen und manche davon sind günstig, andere hinderlich. Beispiel: du brauchst Kraft, um den Alltag zu gestalten, nährst du Ohnmacht und Hilflosigkeit, fühlst du dich geschwächt. Du nimmst Fahrstunden und hast das Auto zurück bekommen, das ist doch eindeutig positiv und wird dir helfen, im Alltag besser klar zu kommen. Fokussiere dich auf das Wesentliche und sei sorgfältig mit deiner Kraft.
Was deinen Ex betrifft, er war eine Weile bei euch und zusammen war alles etwas leichter. Und schöner vermutlich auch. Aber dann hat er für sich erkannt, dass er seinen eigenen Weg gehen musste und dementsprechend gehandelt. Das ist traurig, aber sein gutes Recht.
Anstatt zu hadern, warum der andere gegangen ist, könnte man auch dankbar sein, dass er da war und ihm innerlich alles Gute auf seinem Weg wünschen. Innerlich, als Haltung. Das verändert meiner Erfahrung nach die eigene Position in das Geschehene und bringt Frieden.
30.08.2023 08:40 •
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