Hallo Katze,
momentan befindest du dich in einer Art Schockzustand.
Die Gedanken und Gefühle ändern sich ständig.
Das ist normal.
Ich hatte über 1/2 Jahr Liebeskummer (dabei hatte ich mich getrennt).
Die Stufen waren in etwa: Schock, Schmerzen, Trauer, Hilflosigkeit, Kontaktsperre (auch wenn das gruselig klingt)
Sprechen mit ein, zwei guten Freundinnen (die einfach nur zuhören können),
Akzeptieren, dass ich nicht anders konnte genauso wie er nicht anders konnte.
Liebevolles Akzeptieren aller Gefühle, denn sie sind wahr und wollen einfach nur gefühlt werden.
Halte inne in genau dem Moment, wo es dir den Hals zuschnürt und sag deinem Gefühl, dass es da sein darf.
Haben wir nicht von ganz klein auf gelernt, alles wegzudrücken?
Ja, Gefühle wollen wahr genommen werden -- e-motion, Energie in Bewegung.
Lass sie fliessen.
Schreib ihm jetzt nichts, was dir irgendwann leid tun würde.
Er ist auch nur eine Mensch, der seine Entscheidung aus seinem Bewusstsein heraus trifft
und das tun wir alle, wenn wir mit etwas nicht zufrieden sind.
Eine neutrale sms als auch Übergabe der Sachen ist momentan zu überlegen.
Mache das, was dir gut tut.
Geh da durch, schau es dir an.
Du kannst nur gestärkt draus hervorgehen.
Schmerz und Trauer werden sich irgendwann auflösen.
Steh zu dir!
Alles Gute!
WENN ES WEH TUT IST ES KEINE LIEBE
29.03.2016 10:29 •
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