Bücher zum Thema Trennung

Liebe Trennungsschmerzen Community,

wie so viele auch, wurde ich vor kurzem verlassen und muss nun mit der Trennung zurechtkommen.
Die ersten Wochen waren furchtbar, bis ich mich entschieden habe an mir zu arbeiten. Ich wollte, dass ich nach der Trennung mich besser fühle. Dafür habe ich verschiedene Bücher aus dem Internet bestellt und gelesen.
Ich muss sagen, dass mir das enorm geholfen hat. Daher würde ich gerne mal zusammen stellen, welche Bücher euch so geholfen haben.

Bei mir war es das Buch

Selbstliebe nach der Trennung: Wie du dich selber findest, nachdem das "wir" abhanden kam.

von Hendrick Herrenberg das den größten Einfluss auf mich hatte. Habe ich auf Amazon gefunden und war ein einfacher Leitfaden wie man aus dem Tief raus kommt.

Welche Bücher haben euch geholfen? Womit habt ihr eure Trauer und den Schmerz überwunden? Würde mich freuen, hier noch ein paar weitere Tipps zu bekommen

Emotionale Erste Hilfe: Wie wir mit seelischen Verwundungen im Alltag umgehen können - Guy Winch

Trennt Euch!
Ein Essay über inkompatible Beziehungen und deren wohlverdientes Ende von Thomas Meyer.

Meine Meinung zum Buch: Kurz, herrlich pragmatisch und wahr.

Zitat von Hola15:

Trennt Euch! Ein Essay über inkompatible Beziehungen und deren wohlverdientes Ende von Thomas Meyer. Meine Meinung zum Buch: Kurz, ...

Aber für Verlassene eher bedingt geeignet, eher für diejenigen, die in unguten Beziehungen feststecken. Sagt ja auch der Titel

Von Doris Wolf?
Titel ' wenn der partner geht'

@Doosie2020
ich habe auch.