Borderline oder Narzissmus? Wie erkennt man es?

Das erkennt nur ein Psychotherapeut. Der Narzisst ist im Übrigen im ICD11 nicht mehr enthalten, da obsolet. Ich hoffe, es wird dann bald auch nicht mehr ein solch inflationär benutzter Begriff sein.

Würde es Dir denn Frieden bringen, wenn Du ihn in eine der beiden Schubladen stecken kannst? Da ihn keiner kennt, ist es auch schwierig, Dir da Tipps zu geben, wie Du die Art der Störung herausfinden kannst.. Aber ich schrieb ja schon, dass sowas eh professionell diagnostiziert werden müsste.

Mach doch lieber Deinen Frieden damit und sage Dir: Es war, wie es war. Und jetzt bricht ein neues Kapitel an. Vergebung hilft auch viel. Und dann achtest Du bei der nächsten Bekanntschaft auf ein gesundes Verhaltensmuster entlang Deiner Anforderungen und Standards. Sodass Dir sowas nie wieder passiert.

Kramen in der Vergangenheit bedeutet auch, in dieser gefangen zu sein.

Dann kann ich Dir leider nicht helfen. Bei mir war es auch so, dass ich monatelang nach Antworten gesucht habe. Ich war getrieben davon, mir das Verhalten des Gegenübers irgendwie rational zu erklären. Bis ich verstand, dass das nicht funktioniert. Man muss damit leben, keine Antworten zu bekommen. In den allerwenigsten Fällen, wäre der Ex-Partner selbst dazu in der Lage. Aber dazu gehört dann, extrem reflektiert und ehrlich zu sein. Ergo: kannst Du vergessen.

Mittlerweile ist es mir einfach egal. Es war, wie es war. Und auch wenn ich wüsste, was da damals los war, bringt es mir mittlerweile gar nichts mehr. Es würde auch meine Haltung der Person gegenüber nicht mehr ändern. Ich hätte auch nicht mehr oder weniger Verständnis für den Verlauf.

Mehr noch: Ich will damit einfach nichts mehr zu tun haben. Keinen Gedanken daran verschwenden, denn es ist meine Lebenszeit, die da unnütz den Bach runter geht.

Zitat von 2ndbest:

Hallo, ich habe jetzt ein paar Tage hier gelesen, aber die Frage, die mich aktuell umtreibt, kann ich mir noch immer nicht beantworten. Angenommen es stünde fest, dass eins auf jeden Fall zutrifft: Wie erkennt man, ob es Borderline oder Narzissmus ist? Viele Mechanismen wie zum Beispiel „Idealisieren und ...

Es gibt viele Überschneidungen auch noch mit anderen Diagnosen, das ist das Problem an der Sache.

Die betroffene Person will analysieren, was genau war, verliert dabei aber aus den Augen, ihre Anteile zu erkennen. Normal, wenn man weiß, was im Körper der Person passiert, was mit den Hormonen passiert, was welche Verhaltensweise bei dem anderen psychisch anrichtet.

Verstehen heißt heilen , sagt man.

Verstanden zu werden von einer anderen Person reguliert das Nervensystem, was in / nach solchen Beziehungen auf Anschlag ist. Auch die Scham ist ein großes Problem.

Man bekommt die Person auch nicht von jetzt auf gleich aus der Gedankenschleife heraus.

Es ist eine Sucht, eine emotionale Abhängigkeit. Man bekommt einen Drogisten, einen Alk. auch nicht von jetzt auf gleich weg von seinem Thema.

Grundsätzlich ist es egal, was genau die andere Person ist. Was wir alles in dem Topf zur Auswahl haben.

Es reicht aus, dass er ein @rsch ist. Dass das Verhalten schlecht ist.

Irgendwann ist es wichtig, die Person dahin zu bekommen, dass sie sich sieht. Ihre Anteile an dem Spiel, an dem Theater sieht, warum sie sich das mit antut.

Sie sollte nicht ewig in den Rückspiegel schauen .Was passiert, wenn man auf der Autobahn ist und 5 Minuten nur in den Rückspiegel schaut.

Der Fokus liegt nicht auf dem Wesentlichen. Und was passiert beim Autofahren, wenn man wo hinschaut? Man fährt dort automatisch hin. Sprich, der Blickwinkel ist auf die Vergangenheit gelenkt, und nicht auf die Zukunft.

Deshalb ist es wichtig, den Fokus auf sich selbst zu legen.

Die Person sollte erkennen, egal was es war, es war missbräuchlich gegen IHRE Person.

Es ist egal, ob man mit der linken oder rechten Hand eine schmerzhafte Heruntergehauen bekommen hat. Ob man mit dem linken oder rechten Fuß schmerzhaft getreten wurde.

Die Person, die mich geschlagen hat, getreten hat, ist mir NICHT wohlwollend zugewandt.

Und es ist egal, was diese Person für eine Lebenshistorie hat, und warum sie dieses schädliche Verhalten oder jenes schädliche Verhalten macht.

Schädlich ist schädlich.

Es wurde der Person beigebracht, dass falsches Verhalten richtig und richtiges Verhalten falsch ist. Eine Konditionierung.

Missbräuchlich hat nichts mit Liebe oder Ähnliches zu tun. Und das sind die Hausaufgaben der Person, die sich das gefallen lassen hat. Die auf die Täuschung hereingefallen ist.

Zu lernen, dass das Verhalten eines Menschen die Aussage ist, und nicht, was eine Person redet, oder, dahin sagt“.

Weil genau da liegt das eine große Problem, dass die Person nicht versteht, dass jemand, sagt ich, liebe dich, aber eine Stunde später wieder belogen und betrogen wird.