@ToughGirl
Ich habe etwas in deinem Thema gelesen und hoffe, heute geht es Dir etwas besser! Das Thema Abschließen ist kein Tag oder eine Uhrzeit, sondern ein Prozess der bei dem einem länger dauert und bei dem anderen schneller vorbei ist. Erzwingen kannst Du es nicht. Du solltest einfach das tun, was du denkst, was am besten für Dich ist, damit es Dir wieder besser geht. Ich habe einfach viel zu diesen Themen gelesen und mich damit auseinandergesetzt, um zu verstehen warum man eine KS macht und ähnliches. Wenn man selbst nicht versteht, warum man das Ganze tut, dreht man sich nur im Kreis. Bei manchen Dingen habe ich es auch einfach als persönliche Herausforderung gesehen - jeder hatte schon DEN Moment, wo er kurz davor war sich bei dem oder der Ex zu melden. Tat man es dann nicht, tat es weh, da man dies in diesem Moment mehr als alles andere wollte, aber kurze Zeit darauf hat man sich gefreut, dass man Stärke gezeigt hat obwohl es weh tut.
Du musst Glücklich werden, das ist das wichtigste. Mach Dinge die Dir Spaß machen oder tut Dir etwas Gutes. Spring über deinen inneren Schweinehund, auch wenn Du dazu eigentlich gar keine Lust hast. Loslasse heißt ja einerseits, dass man die emotionale Bindung zu seinem Ex Partner verliert, weil man eben nicht mehr mit Ihm/Ihr zusammen sein muss, um glücklich zu sein.
Meine Trennung ist gerade einmal 3,5 Wochen her und es geht Berg auf und Berg ab im stündlichen Takt, aber ich versuche mir immer diese Punkte vor Auge zu führen und nach Vorne zu sehen. Ich erzwinge es aber nicht. Es dauert so lange wie es dauert. Sollte ich aber an einem Punkt kommen, wo ich mehrere Monate stagniere, muss ich die gesamte Situation überdenken und mir eben externe Hilfe suchen und sei es hier über das Forum. Hier hat jeder sehr viel erlebt und viele auch Dinge, welche ich weitaus schlimmer finde als eine normale Trennung und auch diese haben es geschafft, mit der Situation umzugehen und Los zulassen. Das bestärkt mich umso mehr, dass wir das auch schaffen können!
Alles, alles Gute und ganz viel Kraft!
19.10.2016 09:50 •
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